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午餐没炒蔬菜搭配的一天

午餐没炒蔬菜搭配的一天

作者: 半雨先秋 | 来源:发表于2023-02-07 15:19 被阅读0次

今天的午餐吃的比较晚,因为比较忙,所以只简单弄了两个菜就吃饭了,今天午餐没有蔬菜,一个萝卜炖排骨,一个土豆丝炒肉,主要家里也没有蔬菜了,所以就两个菜开吃了。

今天因为时间紧急,为了节省时间,炖汤还是高压锅炖的,感觉高压锅炖汤还是没有小火慢慢炖的好吃,感觉没有那么好吃,虽然嘴上说着不好吃,嘴里萝卜吃了好多哈哈,可能是口是心非的缘故。

本来土豆丝打算清炒一下的,后面还是想着加了点肉肉调味,所以最后是土豆丝炒肉。

新的一天,大家都要开心快乐呀!

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