开盲盒一样的早起,感受不断放松的自己~
【日复盘】对自己前一天的工作生活复盘
1.三个任务正常推进,完成。
2.小伙伴们一起聚餐,聊天互动。
【日思】需要思考的内容或工作生活计划
1.阶段性工作梳理。
2.任务推进。
【日习】学习内容,比如新知或读书笔记
1.辉哥分享独处空间:获胜的关键,是个人状态的稳定和能力的持续提升,这一切都离不开自我反省和持续的认知成长。而反省也好,认知成长也罢,都需要足够的个人独处时间。
【日省】对自己的前一天进行反思
1.随着成长,认知的不断升级,大家看得到外在的变化,感恩收到的正向反馈,激励自己向前。爱出者爱返,福往者福来~
【日闲】
昨天发生了哪些小确幸,活在当下,一定能找到让你嘴角上扬的瞬间~
从2020.1.1开始,记录小确幸Day1414
1.晨间日志Day310完成,运动Day330完成,重启冥想放松Day293
2.蓝天下,看到一群大雁往南飞,排排队,很有意境。
3.感恩同事们分享好资源,让我可以提高效率,重新审视自己,感谢。
4.在跟第三方沟通中,坚持了自己的原则,对方也开始配合,自己稳定了事情也就稳定啦,很好的体验。
5.几个任务正常推进,不错的节奏,不争不抢,自然而然完成。
6.小伙伴们聚餐,聊天互动,在一起很温暖。
7.晚上临时的工作任务,好在离公司不远,抓紧返回完成,顺心。
8.完成了K叔7天行动营的后两天作业,绝对是心灵的触动,感恩遇见。
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