最大的放生是放过自己

    常常的一颗心，不断攀援，不想放下，到了夜上三杆也不愿安睡，或者是忙于锁事，饥肠辘辘，口干舌燥，还是不舍得几分钟扒口饭吃，喝口水；再或是寒冷异常，不愿温暖拥抱自己…

    我们常常对别人很宽容，对自己却异常残忍，不知自己的身体是最爱你的，永远不离不弃。

    还有我们的心，常常难于平静，折腾不休，放过自己，才是最大的放生，你已很好，可以努力，但也不必执着。