脑点技术是心理学家大卫.格兰博士 (Dr. David Grand) 创建的创伤疗法，他发现眼睛看的方向会影响一个人的感受，也会影响大脑处理创伤经验的过程。他在偶然的情况下发现脑点，并且成功地治愈了一位花式溜冰选手的心理障礙，由此发展出一整套透过凝视和双协调等等技巧协助当事人找到自己独特脑点的技术，帮助当事人解除深埋在深层脑中的心理纠结以及创伤后遗症，这是一种安全、快速、有效并且温和的创伤疗法，已经在全球53个国家被应用。
以下是我学习了这个技术后的案例分享。
案主a. 议题：面对孩子感到焦虑，无力。心口闷热痛.激活8分。
模型，外窗。
面对孩子小学中学，学习中压力很大的时候。很想帮，可是又无从帮他，感觉到当今社会学习生态环境的不对劲。感到无力感，很焦虑。还很后悔把他送重点中学去。充满了焦虑，愧疚。内心抽成了一团，感到心在闷烧。自责，后悔，害怕孩子在不好的学校，学校气氛不好。孩子被人欺负。事实上，经过努力折腾如愿来到这个学校，孩子受到的是另一种欺压。老师比较关注学习好的同学，孩子成绩一般，被无视，垫底的感觉。很后悔！向孩子道歉！感受到自己由于恐惧而抓住能够把控的机会，害怕失控的想法，给予孩子的关心是在恐惧的背景下输出的，变形扭曲了的爱！瞬间同时明白了爸妈给自己的也是这种性质，这时理解了父母，也终止了对孩子输出这种带着恐惧的关心。胸口的抽紧感瞬间释放。
个案长呼一口气，评分1分。还残留点不知道怎么办，迷茫的感觉。放下了恐惧焦虑抓狂。
在这个个案中。我收获到这样的体悟。
念头：不忍心见到孩子受苦，压力大。想要帮孩子。
心理：就很焦虑，抓狂
身体：胸口抽紧闷烧，头胀
行为：想要代替孩子受苦或者为他铺平道路，外求各种门路捷径！
看到了这个系列的反应后，案主自己有领悟了，认知有了改变。
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