No559：2021-0307-温故《高绩效教练》
文：森林树
一直很喜欢《高绩效教练》这本书，隔段时间就会翻出来看看，或者把樊老师的文稿拿出来看看。
01 相信人的潜能
还不到教练的GROW模型，单单只是教练存在的前提“相信每个人都是有潜力的”这一句话就能让我感到力量感十足。
相信每个人的潜力，也是樊登老师的金牌课程《可复制的领导力》非常重要的前提，他认为领导力可以被复制，每个人都能学会整套领导力的方法的重要前提就是要有这份相信。
这份相信的力量，能够人更加心怀谦卑心，会更少有一种高高在上的凌驾感，让我们更加容易做到对上不卑不亢，对下不会借势压人。
每个人都有潜力。这句话听上去很普通，但是当我们拥有了这个认知，我们不会随便说“你这个人就是难搞”、“孩子就是不听话”，也不会说“你这个人就是拖延”。
把自己或者别人限制在一个圈里，没有了这个限制，你马上就多了很多可能性。
这也是一再提醒我们少评判，多看见客观事实。
《关键对话》里句说过：不带评论的观察是人类智力的最高形式。而不要过早地下结论。
也很喜欢《哲学起步》的作者，同时也是武汉大学教授邓晓芒给“我是谁”的回答：走着瞧。
02 我们对自己的行为负责
不得不承认，很多时候我们没做成一件事的原因并不是因为我们能力不足，而是因为大概率我们没有对自己行为负责的意识，或者换一种说法，是我们本身的自尊水平不够高。
不能对自己负责的同时，也不太相信自己能够负责，经常还伴随着不喜欢别人改变，或者更加绝对一点，没有人是愿意被改变的。
对他人的时候，我们有时候会恼怒，会有情绪，“我都说这么多遍了，为什么Ta就是不听”，“为什么你不能变得上进一些”……
而对我们自己也会常常产生自我怀疑，回想“我就这样了”、“我生来就干不成什么事”。
当我们不去纠结改变别人，而只是理清我们双方的责任区域界限，很多事情就会简单很多。
比如父母和孩子，学习的责任主体是孩子，母亲的责任主体是供养孩子的同时引导孩子，至于成绩的好坏、上学是否迟到，这些事情都是孩子自己要去学校面对的事情。
弄清楚“什么是Ta该负责的，什么是我该负责的，什么是我们可以一起合作能力的”，结果自然就不一样了。
03 混乱的时候做到手头上的事情
有时候静下心来看，我们烦恼的问题大多还没有来得及向内看，而是着急地看向外面，觉得大环境、体制、周围的人给了你事情发展的阻碍。
焦虑环境不顺，周围的人不给力。
其实这些一时都很难改变，最快也是效果最好的是，看看自己在烦恼事件上已经做了什么努力，还可以做什么样的努力。
不问细节还好，一问就有可能发现，其实自己还啥也没做，就光焦虑和指责别人了。
樊登读书昨天上新的书《薇娅：人生是用来改变的》，听了她跟樊老师的访谈，就会发现她就是这种能够快速在混乱中精准找到自己的人。
找到自己，就能时刻抓住自己当前应该做的事，有了这个行动在，教练自己到正确的航向上就容易太多。
结束语：
温故而知新，不亦说乎。
偶尔把看过的书再拿出来翻阅，总是能找到跟之前不一样的感觉，想着把一本书的所有感悟放在一个文档，标注上日期，就能够看到自己对一本书的认识轨迹，想来也是很有趣的事情。
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