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人为什么会讨厌自己?

人为什么会讨厌自己?

作者: 杜薇说五行 | 来源:发表于2020-09-10 23:36 被阅读0次

小玉本我辛金,月令丙火。

初见她时,紧蹙的眉头、暗沉的肤色、随意的穿着、犀利的语言都在证明着她“辛金”的状态带“伤”。

她“丙辛合”的需求很强,却又苦恼于自小没有人可以真正懂得和体谅自己的感受。

“我跟妈妈关系还不错,可她帮不了我什么。我在意爸爸的看法,但他一直都在否定我。”小玉说起这些很是懊恼。

虽然小玉和父母宫有“丙辛合”的链接路线,但能不能合,要看过往父母和她的互动交流模式。

比如:“辛金”知错却不愿意认错,小时候,若父母过分苛责,或强调让她学会承认错误,小玉便容易和父母产生隔阂,不会合理表达自己的想法,甚至用“说反话”来刺激父母。

当丙火合不住辛金时,只剩下“霸道”的克,就如小玉爸爸一样,只会用否定的方式来行使“爱的权利”。

否定,让辛金失去自信,失去本有的“温润”特质,变得犀利起来。

犀利的辛金会遇到更多否定和不理解,久而久之,伤的越来越厉害。

辛金的人,肤色一般都是白皙有光泽,且很注意个人形象,而小玉的状态足以说明她快要丢掉本我了。

“我爸不认可我先生的消费观念,会在我面前各种唠叨、数落。我感觉很烦,会生气地告诉我爸‘是我自己瞎眼,找了个极差的男人,没有任何优点,干脆离婚得了’。一听我这么说,他又赶紧说我先生的各种优点,劝我不要离婚。”小玉皱起眉头:“我说的那么难听,其实只是告诉他‘以后别在我面前数落老公,让我很不舒服’。可是,毫无用处,下次他还会继续。”

愤怒的辛金,习惯通过冷战或“恶语相向”的方式让对方知止。

 小玉爸爸,很想通过自己的关心拉近父女关系。尝试借助语言沟通指导女儿的生活状态来表达爱的关怀。

只是“丙火”的爱主观,不容商量,容易给人“自以为是”的感觉。

小玉不领情出现的“过激”言行,爸爸不会想到这是女儿在告诉自己闭嘴,反而认为女儿的思想偏激,需要更多“说教”来调整,所以还会不断站在自己角度去唠叨小玉。

小玉原局带有甲己合,需要学会尝试借助沟通来缓冲“丙辛合”出现的“词不达意”状态。

有效沟通,才能改变这种交流的怪圈,让爸爸真正理解自己的想法和感受。

“我非常讨厌自己,没有心情捯饬,体型也不好了,就连见客户的勇气都没有了。”小玉喃喃自语,她完全不接纳自己,却又无力改变。

被否定太多的人都缺乏对自我的接纳能力。

改变需要找到一个突破口慢慢来,不能贪全、图快。

小玉很在意和爸爸的关系,先从修正和爸爸的沟通方式开始,找到打破丙辛合怪圈的钥匙,会让她逐渐轻松起来。

父母带给我们爱,是最值得我们相信和依赖的人。修复和他们的关系,会影响我们的自我评价以及习惯模式。

懂得接纳父母,我们便会逐步懂得理解生活,学会包容,感受爱。

爱,要由心宽恕、理解、接纳、允许……对父母,对他人,对自己。

爱可以让人神采奕奕,不论是付出爱的人,还是得到爱的人。

愿你有爱,更有能力去爱,去获得爱。

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