开在银行的方糖读书会

第一次，被单位邀请，去做方糖读书会。这样的机缘来源于我的一个书友，他来读书，觉得非常受益，于是，申请了这样一份“礼物”，送给他的下属。我只能说，这样的好领导，给我来一打儿吧！

言归正传，老实话，我很忐忑！金融系统，单位内部，这样的太多共性的团体，我要如何才能让大家打开心扉呢？

我想来想去，还是从静心冥想入手。这是我第一次准备冥想引导词，之前的二十多场读书会，我都是临场发挥，依照最后来的人数、大家当时的状态和我的感受。这一次，我不敢怠慢，准备了好几稿冥想引导词。最后，把放松和宇宙育儿袋做了组合。初衷很简单，即便最后大家感受不到敞开，至少学习到一个放松工具，用以在平时的生活工作中来调节身心。此刻想来，我这真的就是不忘初心——助人自助！

书友向他的同事们介绍我时，我很害羞，发现自己居然有那么一长串名头，这些名头最初都是因为我想要学习，对生命好奇，现在，竟然都成了炫耀的“名头”，汗颜！

冥想之后的自由书写、禅塔罗、朗读、八个“我的身份”，都让大家开始反思生命，看向自己的内在。一句一句的“真准”，道出了禅塔罗的真谛，外在的一切，都是你内在世界的投射。对八个身份的排序方式，展示了大家对待这个世界的方式，对社会身份的认同。

开在银行的方糖读书会

轮流朗读和故事深化是进行的最久的，大家小心翼翼，避免说故事，那份包裹，力求严密，却又同时露出缝隙。一个中年人讲了他愿意助人，在今天去买水果的时候帮助别人捡起散落的红枣的故事，这个故事里，满满是他的热忱，他的向往。另一个年轻人刚从父母家里回到单位，又开始想家了！这样紧密的联结，成了他甜蜜的痛楚。

开在银行的方糖读书会

一个女孩儿讲到想要把书和书写的方法送给妈妈，因为妈妈太会照顾人了，从来不流露自己的情绪，她希望妈妈的情绪也能有一个出口。多么有爱的女儿！真是一个小棉袄呢！

还有一个女孩儿，满满的感恩，让她身上像是在发光。是啊，那些给了我们帮助的人，值得感恩！那些辛苦为我们挖坑，助我们成长的人，更应该感恩！

最感人的是一个15岁孩子的妈妈，讲了前几年她经历的差点儿与先生天人永隔的事。虽然没有具体描述，但我知道，那样的情感，真的值得好好珍惜！生命，无价！

开在银行的方糖读书会

读书会上，大家表示喜欢这种形式，而我，其实有遗憾，故事没出来。下一次，我来做那个讲故事的人吧。

今天的读书会上，不知道别人如何，我真的是把自己疗愈了。本来很担心还没有从坑里爬出来的我会不会辜负了书友的信任。一到了现场，我又释然了！读完书，我居然很神奇地被大家疗愈了！

感恩！感恩书友的信任！感恩吉林银行汽贸支行给我这样的机会！感恩思恩的陪伴与帮助！此文所有图片来自于思恩！感恩今天读书的每个伙伴！愿大家能从今天起，找到属于自己的两种声音，并助力成长！感恩！