今天给bz姐做了一个观念，在过程中我看到了我跟她有同样的限制性信念。
1.我观念，规画做不好=我不够好。似乎只有在观念和规画做好的情况下，我才有力量再做观念和规画，如果没有让我感觉我做得好，我就没有力量再去做观念和规画了。原来外求就只能收获匮乏。如果我带着圆满的心出发，我就会收获圆满。四大基石在做观念时真的很重要。
2.做观念和规画好费时间。
做观念和规画看上去需要3个小时左右，这个过程是一个费时间的过程，不值得的过程，还是一个在训练我们安在当下，专注当下，当下活出圆满的过程呢？他是一个没有效率的事情，还是一个高效的事情呢？
很多的时候，我们想要坐飞机，而我们不想去飞机场等飞机的过程，我们只想要快的那一个过程，不想要慢的过程，而这个看上去的慢的过程，在训练我们慢下来，看上去慢，实则快。因为是我们已经做出来的，行出来的，那就是一个成为了自己的过程。而那些看上去看了书，听了沙龙的过程，虽然简单，容易，不用自己动脑筋，但还是别人的，不是自己的。落地去做，去践行的过程就是一个输出的过程。
3.不是因为我做好了才去做，做不好，才是我要去做的理由。
发现自己做不好了，再回来针对性的学习和提升自己，这样更加有的放矢，也能更加帮助自己进步。
4.
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