闲时去舅舅家窜门聊天，一进家门就被干净明亮的磁场所吸引。并非提前预约拜访，偶然的做客便见到了如此整洁敞亮的家居环境。
房子不大，但在他们的家里，地板永远是一尘不染，厨房里的锅碗瓢盆收拾妥当，鞋柜里整整齐齐的鞋尖朝外，无不透露着一个主人对于生活的精致态度。
然而，从留学开始一直租房子的我，对于房屋，却有着难言的感情。遇到过很多家庭，有的家庭油烟满墙，脱落的墙壁；有的家庭虽然宽敞，却塞满了旧物；也有的家庭简单温馨，有个爱干净的妻子和愿意分担家务的丈夫，两个人认真收拾的模样让人看了心里倍感滋养。
嗯，房子是租来的，但生活不是啊。
打扫其实是一个反复又持续的过程，这中间，包括删选、整理、除尘、清洁。想象着一个周末午后，来一次大汗淋漓的保洁大扫除，每个毛孔流淌下来的都是舒畅的汗水。亲身实践的整理术和搞卫生让人不再懒惰，让人打起精神，让人思考井井有条的哲理。
临国另一位深度实践这一心灵哲学的山下英子，在修行瑜伽中，参透了放下心中执念的修行哲学：“断行，舍行，离行”，创作《断舍离》。随后致力于提倡以这种信念为基础的，并且每个人都可以亲身实践的整理术，先通过日常物品环境为切入口，改变意识，脱离对物的执念，过上心灵自由舒服的生活。
“断”
即为断绝不需要的东西，停止负面的思考；“断”的能力在于观察，当你意识到负面情绪的产生的时候，就已是个好的开始，不把自己困在自己编织的牢笼里，
“舍”
即为舍弃多余的废品，没有勇气割舍已有的杂物，就不会腾出空间接纳更好更适合自己的东西，顺从自己的内心也需要强大的决心和毅力；
“离”
即为脱离对物品的执念，放手“多就是好”的念头，并不是不断囤积物品，不断积累欲望就会幸福。
曾在网上看到过一条有趣的建议：三个月内没有用过的东西，就该扔掉了。也许说的过于绝对化了，但还是有它的道理。从吃的、穿的、用的、看的，生活里，工作中，休闲时，我们使用物品的目的就是为了便利生活，取悦自己，这才是“物尽其用”。
如今每次回家给奶奶打扫卫生，都会和老人强调一点如果一件东西你长期用不着，也不是不喜欢，但是就是囤积着感觉安心，那些其实也是种负担和累赘。我们总在设想未来可能会用到，亦或是扔掉太可惜，勉强找机会用上一次两次，并不能最大化的发挥它的作用。渐渐地，我便叫她“为物所累”。
要成为生活的主人，要学会挑选然后删选。过多的选择有时候并不是一件好事，女孩子的购物车里塞满了要买买买的心爱小物，也不管是否用得到；朋友圈里一不留神人数过千，也不管是否是用心交往；心情烦闷的时候也不知道如何排遣，并不觉是内心负累过重。
轻装上阵才减少很多心理负重，腾出空间留给性价比最高最优的物品，在整理清洁的时候，心也随着房间一样变得开阔，明净起来。
那么，请你好好问问自己，有多少时间没有真正整理过房间，卧室到客厅；有多少时间没有真正整理过社交圈，点赞之交到所谓朋友；有多少时间没有整理过自己的内心，只言片语到内心独白。
以上，即取决于我们的观察和与自己的思想相处的能力，也是决定内心真正幸福的指数。
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