今天学习的是关于身体，关于金钱，活出弥补。
关于身体（我的头脑很忙碌的念头），让我终于在早上看见事情都是在故事中，我头脑中的念头乱飞的场景，让我非常痛苦，我在课上有点时而在线，时而跑到家里搬家的场景。经过一次简单的四个问题和三个反转，我被自己的内在唤醒了，我好像自己都想好办法，但仍然纠结在念头中，为什么要揪着不放呢？我在执着什么呢？在证明自己重要？是在自己惩罚自己吗？我到底要做什么呢？当下我最想选择做什么呢？我已经做到我认为最好的方式，我也想提升自己认知，学习的追求，那就安然在当下吧。
关于金钱（向老公要不到钱，让我看见自己的想法的片面，真正领悟到大象的全貌，看见我的念头，也看见自己的要到钱的部分，只是自己太执着于要不到钱的画面，忽略了自己向老公要到的时刻和方法。其实我曾经做过也做到了，只是我潜意识忽略了这些事情而已，现在我重新看见它们，我可以要到钱的，我是有办法的。
关于活出弥补，就像katie所说的四个提问和三个反转，只是完成功课的一半，剩下的一半还在生活中践行，真正活出反转，去做没有完成的事情，真正渴望的事情，这样真正去经验，才让念头真正从身上头脑里掉下。
三天的学习，我发现自己已经悄然发生变化， 自己不再看见不同育儿价值观的自动生气暴躁的情况，我会慢点，看看这是谁的故事，我可以做点什么，我先倾听，然后说出自己的价值观。结合最近复训的PET方法，真的双剑合璧。
慧玲
23.12.03
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