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春节期间，小姑子来我家过年，呆了约一周时间。
她刚来的那天，一见到我就问：“嫂子，你瘦了很多，是怎么减肥的，有什么秘诀？”
我笑笑说：“我现在90多斤，标准身材，但并没有减肥。”
她很是诧异。我女儿说：“姑姑，别看我妈妈瘦了，她是生病了一场，胃不好，因病得福了。”
她笑了：“竟然还有这种福气？”她一副非常羡慕的样子。
关于体重，年轻的时候，大家都不会太在意，因为年轻，怎么吃也不会胖。中年以后，不管怎么少吃，感觉就算只喝水，也是会胖的。而且一旦胖起来，如果不坚持运动，是很难减下体重的。
春节这几天，小姑子每天都控制饮食，很是节制。
而我，该吃时吃，该喝时喝，完全没有控制饮食。这个时候，是难得的好身材，衣服怎么穿都可以，束腰的裤子爱怎么穿就怎么穿。
家婆说，身体健康最重要，不能以肥瘦作定论。话虽如此，但毕竟身体影响体态，臃肿的体态暴露年龄，对于女生来说，怎能不管不顾？
小姑子说，春节过后，她会回归到每天坚持运动的状态，要用运动会保持身材。
不管运动也好，控制饮食也罢，都应该坚持科学原则，保持营养均衡，适度而不过量。
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本文标题：关于体重
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