一场雪让气温降到了零度之下,高温也没超过零度,于是就把长款羽绒服,棉裤,羊毛棉鞋都穿上了。
同事见了我问,穿棉裤了吗?
我说,是啊!看着很臃肿吧。
同事说,没有,看着很暖和。
真会说话!
暖暖的女人不生病是一本书名,也是我的保健法则。一直很注意保暖,哪儿感觉凉就会用暖手宝暖,也就缓解了许多不适。我经常用暖手宝暖小腹,后背,后腰,感觉很舒服。我喜欢暖烘烘的被窝,稍凉一点就睡不稳。
中医说,寒冬时节,更要注意保暖,特别是脖子以上和脚踝以下。因而,在家里的拖鞋也换成了包后跟的鞋,出门在外就带上围巾和帽子。
只要不生病,穿得臃肿点又何妨。
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