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2022.11.10回家路上对孩子大发雷霆,其实是受伤的内在小孩

2022.11.10回家路上对孩子大发雷霆,其实是受伤的内在小孩

作者: 滚过日出的毛毛 | 来源:发表于2022-11-12 07:34 被阅读0次

        昨天在开车回家的路上,我问了儿子一个问题,具体是什么问题了,我不太记得,只记得答案是美人鱼,但是儿子很惯常的,用一种模糊的、非得让人猜的答案回答:美什么鱼!

      我当时立马控制不住的对他一顿“输出”。我可能暴躁了足足有十几分钟,这种愤怒在我心里面可能积压了好些年了:就是在跟儿子交流的时候,我会觉得很费劲,问他什么,他没有办法准确的回答你,要么没有回应,要么用少的可怜的几个字

        这让我感到,我跟他的链接通道被堵住了。这种感觉似曾相识,就像我想要全身心的跟周围人连接,跟老公交流,跟妈妈交心,但是往往得到的都是牛头不对马嘴的回答,或者不屑一顾的冷漠和不解。我心里那一股能量没有办法表达出来,形成一个出去返回的通道。像遇到了某种障碍一样,生硬的被逼了回来。那种无奈,那种受挫,那种烦躁,让我觉得我是不被看到、不值得被聆听,不被重视的,不被理解的

        这一切,让我内在那个委屈自卑的内在小孩,想要更大声的喊叫出来,但却硬生生的憋回了这口气

        虽然,我昨天是对着儿子大发雷霆的吼叫着,但我似乎也是在用这样的方式,宣泄我这么多年对老公对母亲的愤怒,是内心那个委屈卑微的小孩在大声表达他的不满。

      我当时那个状态可怕极了,我现在自己回想起来,都觉得那个可怕的人怎么会是我呢?我怎么会对一个无辜的小孩子这么暴躁呢?其实那只不过是我的内在小孩,在换个形式怒吼罢了。

        我要对儿子道歉,他不应该成为替罪羔羊,毕竟我内心那么浓厚的愤怒和痛苦,并非全部来源于他

        我还要好好的抱抱我内心里那个委屈卑微的小孩,这么多年,一直都渴望表达,渴望连接,渴望着心与心真诚的交流,你的热切渴望,我看到了,你的真实需求,我也看到了,你那颗真挚火热的心,我也看到了,我欣赏你的勇气,也钦佩你在这样的挫折中继续努力的坚持,我会慢慢的陪着你,抚慰着你,疗愈你的伤痛。让你那颗受伤的心变得平静安详,渐渐生出智慧与慈悲来,小芸儿,我爱你,很爱很爱你,我接受你现在受伤难过的样子,我也接纳你暴躁的情绪,痛苦的怒吼,小芸儿,不着急,慢慢来。

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