《番茄工作法图解》4-7章读后感-J64组32由铠睿

在番茄时间内不应该切换活动，也不应该停止当前活动。

番茄钟期间的中段分两种形式第一种是自己造成的内部中断，第二种是别人造成的外部中断。如若被打断，首先要接受它，然后再记录它。

弄清所遇到的中断类型和数量，然后进行调整。通过训练和监控积累做预估的经验和技巧。通过测试每天的番茄钟数，你可以不断对番茄钟数进行微调，来保持一个平均速度。每天早晨进行计划，傍晚进行回顾。要成功实施番茄工作法，你需要一枚计时器，一支笔，还有几张纸，简单工具即可。

可以做一个思维导图，日记在纸的中央画一个简单图，代表今天的主题，然后绘制一些彩色的分支小图标以及自由联想，形成一张思维导图。番茄工作法，让我们把重点放在执行上。