习惯是什么? 能改吗？这本书告诉了我们确定的答案，可以。习惯是省力模式，缺省设置成自己的行为。习惯是飞驰的列车，前方可能是天堂，亦或是深谷。习惯是组块化的过程，将我们一些行为模块串联起来。所以，我们需要做的，就是筛选出优秀的行为，使其组成一个工作、生活、处世的好习惯，降低我们做事的成本。
我们普遍认为，可以通过对行为的奖赏来获得一个习惯的养成。
养成一个习惯，首先需要制定一个计划，也就是找到你的执行意图，才能较好的达到目标。
此外，我觉得要熟悉自己，找到适合自己的行为、适合某些行为的时间，也就是属于你的模块，然后开始组块。
好吧，我要开始养成复盘的习惯，读完一本书、参加完一次培训、甚至是一次谈话之后。
总有一股潮流，推着你，向远方走。 习惯的力量太可怕了，你是谁，取决于习惯。 别问内心，大概，这就是命运。 不谈辜负...
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永远信守承诺 开会和约会不迟到 从来不忘记回复电话 与同事、客户、家人的沟通更充分一些 总是明确告知他人自己将做什...
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习惯的力量是巨大的，一个良好的习惯受益终身，一个坏习惯也有可能对你性格命运产生巨大的影响，要养成一个好的习...
一旦学会了如何养成好习惯，你的人生将无所不能。——《The Power of Habit》 一个好的习惯，真的可以...
著名理学家威廉·詹姆士说：“播下一个行动，收获一种习惯；播下一种习惯，收获一种性格；播下一种性格，收获一种命运。”...
本文标题：《习惯的力量》
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