自律从小事开始

周末去参加了IDA华人保险峰会，听到了平安系统内最好的团队的创始人史军总监的分享，其中打动我的一点就是他的自律性。

在大家的印象中，一般50岁左右的中年男性，尤其是一名高级管理者，由于经常在外应酬，同时新陈代谢率降低，基本上都是挺着个将军肚，走路踱来踱去的样子。可是史军总身材保持得极好，走路都带风，说话中气十足，语气中透着坚定和自信，这背后付出的艰苦努力可以想象。

2020年，对于很多人来讲都是非常难熬的一年，可是对于他来讲——“那是我最棒的一年，那是我具有里程碑般值得纪念的一年”。因为这一年，大年初一他就出现在健身房里，开启了身材雕刻之旅。他说，作为团队领导者，不能因为疫情影响，就放松了对自己的要求，因为——你就是你团队的明天。

他要给自己的团队成员作表率，在生活和工作上都做到自律。但是，自律是逆人性的，是需要耗费注意力的，如果一开始就给自己定过高的要求，那一定会失败。所以，要从小事开始做起，达成后一步一步地提高目标。比如，希望自己养成锻炼的习惯，那可不可以一天就做一个俯卧撑，坚持一个月呢？希望自己养成写作的习惯，能不能一天写一百字，坚持一百天呢？

工作上，不用要求自己一天见10个客户，但一天见一个客户总是可以的吧？每天坚持记录工作日志总是可以的吧？坚持一个月后，再复盘一下看有没有进步呢？

我认可史军总的说法，他在这个行业里20多年了，经历了行业的低谷和高峰，见过了太多的高手和流星，他的殷殷教导，都是从实战经验中总结出来的。相信我们每个人都希望自己成为一个自律的人，成为爱人、孩子、父母心中的榜样，那就从现在开始，坚持做好身边的每一件小事吧。