91.速效救心丸方法之四：善用拖延。 “善用拖延”指的是：可以用大的拖延解决小的拖延。 比如： 在大型考试前夜，你...
20170807拖延症治疗之四：最难 最有效——增强自控力 治疗拖延症的方法有多种，但每一种都值得尝试一下。 从小...
终结拖延症，作者：威廉 克瑙斯 四个症状，三管齐下，五种方法 四个症状： 一期限拖延 二事务性拖延 三简单拖延 四...
每周都要看电影的我，已经两个月不看了。 倒不是抽不出时间，但总觉得还有更重要的事情做。 衣服要洗，娃要陪，还要时不...
我不知什么时候染上了这个病症，涉及范围之广，影响范围之深，不可想象。 能拖延的事情，一定拖延；不能拖延的事，想...
✔时间之尺——半衰退 高效果 四象限 ↣拖延——如气球 占据一定位置 (四象限的处理方法) (事情永远比我们预期花...
1.拖延症分四类： ①期限拖延症；②个人事务拖延症；③简单拖延症；④复杂拖延症。 2.如何应对拖延症？ ①不要把自...
1.拖延症分四类： ①期限拖延症；②个人事务拖延症；③简单拖延症；④复杂拖延症。 2.如何应对拖延症？ ①不要把自...
1.拖延症分四类： ①期限拖延症；②个人事务拖延症；③简单拖延症；④复杂拖延症。 2.如何应对拖延症？ ①不要把自...
本文标题：拖延之四
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