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情绪很糟糕

情绪很糟糕

作者: 涓涓语 | 来源:发表于2023-04-22 23:45 被阅读0次

如题,可能是因为睡眠不够,于是在我刚准备午休时,洛洛醒来了,怎也哄不了她入睡,我烦躁不安。

最后无奈放弃,想让她自己玩,我倒头眯一下时,她硬是把我拉起来。

本来就晕沉沉的我,真的爆发了。

这次,没有吼出来,而是低头自己调整情绪。她可能也发现了,主动要找我玩。

再者,刚给洛洛做如厕训练,她坐马桶上将近十分钟,啥也没有出来,刚站起来,就把裤子尿湿了。

我好不容易忍住了,没有大声吼她。但依旧是,不断地跟她重复要去坐马桶里,她肯定能感受到我的不佳情绪的。

还有好多小事,如给她喝水她不肯,想把她从饭桌里抱下来,就是不肯给我抱……

一整天下来,整个人就是一团浆糊般杂乱。

读书日这样的日子都没能挤出点时间形式化地看一会书,还想着平时如何挤出时间呢?

于是,今天没有读书,除了干点家务活,幸好,下午有空带娃出去转悠一下。

跟她一起玩时,我反而能安静下来,于是才慢慢想明白,我不应该跟自己的孩子较劲,她还在成长学习阶段,我是照顾她,带她学习,所以一切应以她为重点,从她的角度出发。

她跟我闹脾气,那我应该尊重她,思考自己是哪里做得不对。

正如她不肯喝水,或许是因为我太直接了,而老公是先跟她玩一下再递水过去,她就接受了。

再如,她那时正在桌子里玩着灭火游戏呢?我居然不会观察要抱她出来,难怪她要闹了。

老公一直跟我强调,要多陪她玩,而不是一直让她看书看书……

好吧,我确实该学习一下如何跟快乐玩耍了。

所以,我得真正抛弃自我,别再以自我为中心了。

再者,调整睡眠吧,精神状态不好,做什么都不起劲,也容易郁闷。

另外,确认新的写作方向了,以后就算一边带娃时,有空的话,脑子也可以空出来思考一下的。

总之,要让时间有意义,要让自己忙起来,忙得有意义。

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