减肥心态决定了你的减肥效果。

心态非常重要。

多次强调减肥时的心态是很重要的。

减肥不是看心情而是看心态。

在减肥的时候一直保持积极的心态，减肥就是一种愉悦的生活方式，为了让自己更健康，运动的时候会给你带来快乐，在做一件自己非常喜欢的事情。那么成功的概率就会提高非常多。