《少有人走的路—心智成熟的旅程》是美国作家斯科特·派克的著作，他既是心理医生又是作家，《少有人走的路》是一个系列，有心智成熟的旅程，还有勇敢的面对谎言、与心灵对话、心灵地图。心智成熟的旅程是个引子，用一连串的心理治疗案例和理论，阐述了我们应该如何让自己心智日臻成熟，避免不必要的精神心理疾病。
对这本书的感受和认可，著名演员倪妮的评价就说的很好——“我喜欢看心理学方面的书，比如《少有人走的路》。我学这个不是想分析别人，而是当我遇到一些事情，比如被人说好或者不好是，我能相应地调节心态。”
什么才是真正的心智成熟？王阳明的一首诗：“人人自有定盘针，万化根源总在心。却笑从前颠倒见，枝枝叶叶外头寻。”我个人认为是一个非常全面的说明。
斯科特在序言中指出，几乎人人都有心理问题，只不过是程度不同而已；几乎人人都有不同程度的心理疾病，只不过是病的时间不同而已。直面问题，心智就会逐渐成熟，而逃避问题，心灵就会永远停滞不前。
作者用四个部分来告诉我们如何才能通过训练使自己成熟，分别是《自律》《爱》《成长与信仰》以及《恩典》。
一、自律
人生是一个不断面对问题、并解决问题的过程，而解决问题的关键又在于自律，就是主动要求自己以积极的态度去承受痛苦、解决问题。
这种自律又可以具体体现为以下4个方面：
一是推迟满足感。
二是承担责任。
三是忠于事实。
四是保持平衡。
二、爱
作者的一个观点让我豁然开朗，他说人们应该意识到，爱是一种极为复杂的行为，不仅需要用心，更需要用脑，爱绝对不是无原则的接受，也包括必要的冲突、果断的拒绝和严厉的批评。如果对这个问题认识不清的话，这个“爱”带来的痛苦可能会远远大于幸福。
所以，大家不妨回头想想，许许多多关于爱的悲情故事，并不是因为不爱，而是因为不会爱。
三、成长与信仰
人人都有自己的信仰，而且信仰应该是具体的，而不是抽象的。
书中说“不能依靠二手上帝的二手信仰活着，”而是要去自行寻找人生的方向，虽然这个过程过于曲折复杂和痛苦，但是找到之后人生便别有洞天。
四、恩典
简言之就是相信奇迹，也要去找准机会接纳奇迹。
作者再次强调，心灵的成长、心智的成熟需要不断努力，而且必然是艰苦的过程，它必须对抗自然法则，必须跟循规蹈矩的自然倾向背道而驰。
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