一盎司的智慧等同于一吨的知识。
仿佛黑暗中突然照进了一丝光亮，某天我在阅读的时候突然有了一个顿悟：书中的内容是作者出于对生活的感悟写成的，因此，阅读的时候，最好的莫过于用自己对生活的感悟去理解，去思考。有了这样的想法，再去看譬如《给教师的建议》这样有点难理解的书籍，越看越好理解，越看越有味。
笔者可以说是个阅读爱好者。自学校毕业以来，一直不间断地看各式各样的书籍。在实在无书可看时，一张说明书也能看得津津有味。但很多书看完就完了，觉得收获不大。古人所说的书中"自有黄金屋，书中自有颜如玉"，今人说“”书籍是成长的阶梯”这样的境界怎么理解不透。直到有了这样的顿悟，我才明白个中缘由。原来作者也是人，他的书写遵循着思维情感的客观规律。要了解作者写的内容，你要对人的思想情感有了解。这可以从自身做起，理解了自己的思维情感，你也就理解了作者的。了解了自己的感悟，你也就了解了作者的。简而言之，就是你对自己，对自己的生活有了了解，以己度人，会更好地帮助你理解作者书写的内容。
要更好地了解自己，了解自己的生活，反思是个很好的办法。反思能让我们审视我们每一天的生活，发生的事情。回顾自己在这一天中遇到了什么事情，做出了什么决策，造成了什么结果。做出这些决策的假设是什么样的，原因是什么？书中看到的新知识，我是如何运用到自己的生活中的。
那么，如何有效地进行反思呢？这可以用写反思日记的方法去进行。有些人觉得自己过的是平平常常的一天，没什么可写的。其实生活中任何一件小事都可以拿来反思，锻炼自己的思考能力。比如，成甲老师写到他在遇到比自己优秀的人的时，会无意识地后退，不愿意主动靠近对方。这是件很微小的事情，可他注意到了并进行了深刻的反省。其实像这样的行为是我们的意识在非常短的时间内快速做出的决策，好像是无意识的行为。他们来源于我们的成长经历以及以往的经验，是长时间积累形成的，要改变很不容易。而反思帮助我们深入挖掘形成这些固有模式的行为的真正原因并做到改变。
针对反思，成甲老师还提出了建议，他说，当我们在反思某一事件的时候，我们应该着重记录自己的思考过程以及情绪过程，要知道这两点才是真正影响我们做决策的关键因素。
写反思日记可以帮助我们加深对自身和生活的了解，认识到自身的缺点和不足，意识到某些决策的错误，从而进行改正。同时也促进了我们在阅读上的理解。
生活其实就是本大书。阅读书籍就是阅读自己。让我们不断地反思，更好地了解自己，同时也更好的了解我们要阅读的书籍，在阅读中获得更长足的进步。
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