打卡日期:2018年12月13日
90天打卡累计天数:18/90
#宣言# 不吼不叫做孩子的好榜样
孩子第一个30天目标:
1、作息规律 早睡早起(6:50-21:30)
2、早起清单
家长第一个30天目标:
1、断网一小时陪孩子运动或游戏(每周至少4-5次)
2、以身作则阅读和作业在下班前完成
3、不吼不叫做孩子的榜样。
明日青蛙:
1、阅读
2、9:30关灯
3、睡前清单
️加油小宝(吕萌萌6岁)践行打卡18/30
1.规律作息:10:00-7:00
2.亲子阅读:《大脚丫跳芭蕾》
3.️今日闪光点:
1、晚上妈妈完成作业的时候孩子很贴心不打扰。
2、知道帮助奶奶分担拿东西。
#父母教练检视#:
因为早上孩子起床晚了我们上学上班都迟到了,路上我问孩子有没有什么好办法让我们都不迟到,又可以让妈妈送她去上学?
孩子说我们可以早早起来,快快的穿衣刷牙洗脸吃饭然后去学校。其实孩子什么都知道的,就是没有时间概念,然后慢慢引导她,我们早起就要早睡,所以晚上让她睡前准备时候就很顺利了。
下一步因为早上的聊天沟通商量,睡觉时间提前了半小时,坚持一段时间再往前调整。相信孩子能比孩子真的能更重要。
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