休息

作者: 青馨语 | 来源:发表于2020-06-18 08:03 被阅读0次
阳光灿烂

昨天在电梯里碰到个楼上的熟人,其实就是脸熟。她说她休息,她说的“休息”就是轮休。我当然不便知道人家在哪里工作,休息多长时间。

忽然就想到自己,感觉今年我还没有“休息”过。我说的“休息”就是出去玩,背起背包远离家,走上个一天或者几天不回家。或者在车上,或者在路上。

“休息”这个词对我来说自从今年“新冠”爆发到现在都没有远足过,只在以家为圆心,半径两公里的范围内活动。以前“休息”日,我都会出去背着包走走,不说多远,起码各大景点都要走一遭,好像不去看看那些曾经日夜萦绕心头的花鸟虫鱼,亭台楼阁就对不起他们似的。但是今年,我就像一只被困在笼子里的鸟儿,怎么飞都飞不出去。最多就是出去楼下购物、扔垃圾,看小花园里那都能数得清的花儿开放。
满眼苍翠

休息,从表面上来讲,就是让我们暂时放下手里的工作,放松自己。

对一个体力劳动者而言,就是能量消耗殆尽,停下来补充能量。要么吃饭,要么喝水,都可以。
但对脑力劳动者而言,这种方法就不适合了。比如,一个作家,每天坐在屋里写东西,在一个封闭的环境里工作,如果不能输入能量和信息,他就会资源枯竭,写不出新鲜的、有深度的作品来,就会思绪混乱,没有头绪。这就是脑力枯竭,缺乏信息。那怎么办呢?当然是输入新的信息啊!
诱人的葡萄

有一位名家说过,“休息的本质,就是从外界获得信息和能量”。

脑力劳动者需要的休息,恰恰不是什么都不干,而是换一种信息输入的方式。
比如,找不同行业的人聊天,读一些和手头的事无关的书,或者出去看一场电影,来一场旅行等。只要是换个方式体验世界,都是脑力劳动者最好的休息。
最近这些日子,我想自己“休息”最多的时候,就是每天晚饭后到楼下扔垃圾,接着散步。发现小区里一处别有洞天的去处,再一次体验了与瓜果蔬菜大自然的亲密接触。那一串串诱人的葡萄,一颗颗青涩的桃子,光溜溜的核桃,还带着花的向日葵籽,都让我有一种重获新生的感觉。
瓜儿也可爱

大自然总是会给我们带来意外的惊喜!让我们感受到生活的温馨美好。希望疫情早日过去,期盼再次背起行囊的那一天!

桃子好多哟 结了籽的葵花 枣树开花了

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