听群里老师们介绍，有幸进到五期讲师班群里，今天听王老师领读建构解决之道，课程解读得很是精彩到位，显示出深厚的心理学功底。
王老师在读到咨询方式时，对比几种咨询方式，提到面询是效果最好的，在条件实在不允许的条件下电话咨询、网络咨询可以考虑，但不赞成文字咨询，因为信息不对等，无法观察到对方的表情动作语气等，甚至回话也可能随时中断，起不到咨询效果，也很消耗咨询资源和咨询师精力。同时面询过程中咨询师通过非口语行为能让来访者感觉到被尊重、接纳、理解，与来访者建立良好的关系，他可能因此会讲得更多，但也要注意咨询师在使用非口语行为时要恰到，避免给来访者传递出负面信息。在焦点解决中，更看重的是咨询师如何使用尽可能少的语音和问句，引导来访者说出什么人、什么事对他来讲是最重要的，引导他说得更多一点，更具体一些。咨询师要专注地听，时时思考要用什么问句问对方能有一些帮助，通过提问，使来访者看到自己的资源和优势。
二组的老师们继续抱团前行：
苗老师在工作中遇到问题没有乱，先稳了下来，寻找资源获得帮助，最后很好地解决了问题。接纳自己，同时因自己的良好的自律学习行为很好地影响到孩子，起到“身教”作用。
朱老师坚持读书打卡，在焦点的学习中着重学习了例外。
张小丽老师将自己在咨询约练中作为观察员角色所得到的收获和体验进行了归纳总结，将理论知识与实操中进行链接，有自己的收获。
杨老师勇敢地做了第一次咨询约练，有了和以往不一样的体验，朝自己的目标又迈进了一大步。
张琳老师读书有收获，与问题共存的技巧，有了自己的感悟。
我在小组中坚持分享第五天😊。
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