前言:人体的每一器官都有它的衰弱周期,如果不多加注意,甚至过度负荷,将缩短它的周期时间;相反,如果你多加注意和保养,同样可以延长衰弱周期。
身体器官衰弱周期的长短直接影响我们的身体状况和精神面貌,这也是许多中老年的同龄人身体状况相差很大的原因,下面就来了解各器官的周期及护理。
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除此之外,还应定时开窗通风。厨房油烟、家具添加剂最伤肺,可在中午阳光充足,污染物少时开窗换气。
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眼管家门诊专家周主任表示,如今近视一直往低龄化方向发展,主要原因如下:
1、家族近视病史(即父母遗传)
2、电子产品的发展,许多小孩过早接触电子产品并产生依赖感。
3、看书光线过亮或者过暗,看书时间过长,眼睛常处于眼疲劳状态。
4、户外活动少,眼睛得不到充足的休息解放。
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周主任呼吁各位父母多注意孩子的视力问题,因为近视是个不可逆的过程,一旦近视将很难恢复,建议平时多注意用眼习惯,避免长时间看电子设备和书、增加户外活动,定期进行视力检查,让孩子拥有最完美的视力!
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