今天晚上健完身后吃完一碗面和一个手抓饼，简直不要太香。那是运动之后才能体会的，运动赋予了食物独具一格的味道。满满的幸福感和充实感。
我已经喜欢上了健身，在一次次痛苦又享受的动作中找到一种愉悦感，那种肌肉撕裂充血的感觉太让人喜欢了。每一次酸痛力竭都意味着在不断变强。现在我终于明白了为什么有人对健身，对那种训练肌肉的感觉如此着迷。它让肌肉酸痛但让内心愉悦，并且在酸痛和愉悦中我们看见自己不断强壮健美的身体，那种骄傲和自信更加提升了愉悦感。
有意义的事情大概没有轻轻松松触手可得的吧，它一定需要你付出努力全神贯注坚持不懈细水长流去做吧！
不断变强！
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