心理学家做过一次这样的实验：
他们在两间全是镜子的房间里，放了两只猩猩。
第一只猩猩，性情温顺，活泼好动。它刚进入房间，就看到里面有很多“同伴”，它微笑着给它们打招呼，那些“同伴”，也对它报以回应。没过多久，它就和镜子里的“同伴”玩成了一片，整个氛围，特别愉悦。
第二只猩猩，性格悲观，常常唉声叹气。从它刚进入房间，就看见镜子里的同类，全都耷拉着脸，浑身散发着沮丧的气息。它低着头，朝着一个角落走去，然后每天都蹲在那里，看着其他同样躲在角落的“同伴”，摇头叹息。
三天后，实验人员去查看这两只猩猩的状态。第一只猩猩走出房间的时候，还对它的“伙伴们”恋恋不舍；第二只猩猩，却因为太过压抑，精神萎靡，奄奄一息了。
实验的最后，研究人员说道：人和猩猩也差不多，你能看见什么，都是由你的内心所决定的。你对外界的情绪和态度，最终都会回到自己的身上。
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