杰出并非一种天赋，而是人人都可以学习的技巧，成为杰出人物的关键，在于刻意练习——安德斯·艾利克森
很多人认为，天才是天生的。如果你还年轻，或是为人父母，我推荐你一定要看《刻意练习》这本书，他会让你重新认识“天才”。
莫扎特被认为是不折不扣的天才，他4岁谱曲，6岁巡回演奏，还拥有天生的“完美高音”。200多年前，几乎人人都认为他就是个音乐天才！其实不然。莫扎特的父亲是一位作曲家，但郁郁不得志，所以他倾注了所有心血，发誓要把自己的孩子培养成优秀的音乐家。在莫扎特之前，他培养过家里两个更大的孩子，虽然没有完全成功，但成绩也不错，并且在此过程中积累了丰富的教育经验。等到小莫扎特时，他爸爸干脆辞掉工作，全职培养他，对莫扎特进行了魔鬼式的训练。虽然我们不知道他爸爸的训练方式是什么，但至少可以说明莫扎特的完美高音是训练的成果。
《刻意练习》的两位作者在20世纪80~90年代曾做过一个很有意思的实验，他们请一位大学生，每周来实验室一次，用一个小时的时间接受训练，一个人随即说出很多数字，这个大学生来记，然后挑战自己能够记住多少位，有点像最强大脑那个节目。大多数人只能记住8个数字，记忆力好一些的，可以记住11个相当于手机号码的长度，这就已经很不错了，刚开始训练时，周围大学生记到8位数时就遇到了瓶颈，觉得再往下记，脑子已经不够用了，于是他们不停地想各种办法来延长记忆的位数。大约过了两年，也就是训练了100多次之后，你猜这位大学生能够记住多少位数了？82个，轻轻松松，而且他最初只是个普通人，没有任何记忆天赋。
富兰克林在写作方面可是高手，他是如何做到的呢？福兰克林小时候没有条件上学，但他又很想写文章，于是他找来一本自己特别喜欢的杂志，把文章都读一遍，然后仿写，就是抛开原文自己根据理解，重新写一遍，写完之后再与原文对照:这一段怎么漏了，那个词用的不对。这就是刻意练习，他不断的设定目标不断的练习，然后不断的反馈，并且不断的改进，就这样，他成了著名的作家。
努力挑战，走出舒适区。
每天都要比前一天有进步，每天都要有反馈。看到这里我终于明白为什么每天都要坚持学习，这就是反馈。每天都主动去学习，对比前一天看看是否有进步。如果进步了，是为什么；如果没进步，又是为什么，然后再继续不断的练习。这就是刻意练习的基本框架。
活到老学到老，告诫自己放下手机需要安静思考。
2019.4.7 22:03
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