看了很多形形色色的公众号有点麻木了，翻了一遍就没有欲望看下去了，可能视觉疲劳了，可能怕看多了变焦虑，很难让自己闲下心来，这是所处时代给造成的信息膨胀带来的浮躁心理，白天总感觉心神不定，年龄越大越着急，这也许是一种年轻人的常态。
今天是元宵节，外面烟花爆竹又开始了，然而没回家也没吃汤圆的自己在一个人码字，心里还是有一点苦楚的，给弟打了个电话，挂断了，给妈打电话三言两语也不知道说啥了，农历新年的第一个元月，是传统新春定义的最后一天，也预示着新年进入了工作阶段，也就在昨天我开始了一份新的工作元年，休停了半年之久的自由职业，没有自律的人，还是需要上班来约束身心，于是我开始重新起航做起了销售这个职业，今天工作的第二天，有点疲劳了，早出晚归，没有长时间的睡眠特犯困，生物钟至少两天才能适应回来，调整好这个状态。
看到一篇文章说：大部分人无法摆脱熬夜的原因不过一句话，不甘心结束旧的一天，没勇气开始新的一天。
我们潜意识里，睡觉就意味着结束，不愿意睡觉就是为了明天来得晚一些，这样真的对吗？其实最主要的学会自律和自制，不被拖延症掌控了自己的生活，把白天的时间过得充实满足一点。
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本文标题：寻找自律的时间维度
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