你感觉好吗？

回家洗手，用洗手液反复洗了两遍，对着镜子问了下自己，你感觉好吗？快乐吗？

那一刻的感觉不止是快乐，是一种细微的单纯的滋养感。

天气热了，终于可以臭美了，那么多喜欢的各式衬衫，尤其我一向衷爱真丝，它们光滑柔软似绸缎，有种心无挂碍的心理感受。这个时候，突然有种感觉，穿着它绝不是为了讨好任何人，就是为了让自己舒心，不似以前，二十几岁，高跟鞋当当当，希望自己有吸引力。

如今吸引力希望是灵魂的相遇，而非外表的展现。当然，相由心生，也是一个重要的感受层面。

这也许是四十岁以后最大的转变，不轻易讨好，灵活的示弱，又不违背内心真实的感受，发现了传统文化的珍贵，能细细的品一本书，不用着急慌忙的。

如何更好的讨好自己？似乎成了我接下来的目标。

想着，周末去山里边铺上大理买回的民族特色的披肩，铺在草丛里，坐在那里看看书任思绪飞翔，孩子可以挖土种枇杷种子，期待它们冒出绿芽来。

让自己变美一点儿，步行出汗，吃健康的食物，心里舒服。有能力觉察每一个划过脑海里的念头，而不被它们牵扯。

这种讨好不只是为了舒服，而是能够面对任何事内心处于让自己感到安宁的状态。

也更在乎别人的感受了，会认真听别人讲话，心态开放，不着急表达，甚至能觉出对方话里有道理可接受的地方。

所谓的“水深则流缓，语迟则人贵。”

心灵的这场修炼，一点一滴，却格外有有意思。

而今天第一天上班，舒服得让我想辞职。这种舒服是一种懒洋洋又一个萝卜一个坑的状态。我既不喜欢那种打了鸡血的样子，似乎也不喜欢这个样子。窗外绿树摇摆，身心变得懒散。

也许是刚开始，还是不适应，中午去吃饭，都有一丝紧张感，怕疫情。但又告诉自己，你不能太舒服了，你必须多经历才好。如果还没找到更让你满意的地方，这就是该珍惜该用心的地方。

好吧，看会儿书吧，感觉会更好些。