呼——吸——

        这几天一直寝食难安，心中总是在纠结和对抗中度过，难以找到片刻的平静。昨晚，做了一个梦，梦中与那个假想敌争论，妄图用“三寸不烂之舌”把他说服，改变他对我的这些处置……

        争吵中，梦醒了，但心中的愤懑依然充斥着整个胸膛，压得我一下子坐了起来，大口大口地喘气。——这样的状态让我惊诧，以前从来没有过。过去，我任性，想干的时候百分之百地努力；不想干的时候完全抽身离开。这次，我任性不了了。无论有多么不想干，都无法立即抽身离开，仿佛陷入泥沼，拔出左腿，右腿却陷得更深，还连带着满身泥渍，洗都洗不掉。于是，我焦虑了。

        静坐办公室，细思这几天的心路历程，颇有些小家子气了。生活嘛，哪有那么多如意的事。此前，总感觉在领导那里有地位，啥事情都能说上话；但这次，却被无情地踢出局，却又不完全被踢出，保留着名分让我干活——总算是在这事情上看懂领导的心思，是我把自己看得太重要了。我只知道认真干活，却忘了与领导搞好关系，所以当他找到更好的人替换我，就把我踢出来了。这次，是真正地挫败感。——至于我的对抗，是源于对这一点的发现，想要摆脱这种束缚，从这种环境中完全抽离出来。但是，身份的限制，领导的小算盘，以及太多太多的顾虑，再也无法像上次那样完全脱离开，拖泥带水地负重前行。

        是了，这是焦虑的根源，是我以自己之力无法改变的事实。端着枪的时候，看谁都是敌人，精神是高度紧张的，压力是十分巨大的……无法改变环境，就改变自己吧！我需要调整自己，把这些对抗的情绪放下来。

        呼——吸——

        在深长呼吸的时候，我慢慢抚慰心脏，放下心里揪起的对抗，撤下端起的长枪——深陷沼泽的时候，继续挣扎只会陷得更深，唯有抓住救命的绳索，一点点把自己拔离这种境地。