
过完立秋,
末伏降临,
总共十天。
立秋后庚日,
秋老虎现。
由夏入秋,
阴阳转变。
早晚较凉,
白天阳烈,
暑热最易把心伤。
护血管,
保证好睡眠,
护好胃肠。
饮食定要清补,
艾灸穴位护胃阳。
吹空调注意,
在26℃上。
头伏饺子,
二伏吃面。
三伏天吃,
烙饼鸡蛋,
就是在补充营养。
一年中,
秋不宜食姜,
润肺蜜糖。

本文标题:末伏降临注保养
本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/bhhyjctx.html
网友评论