一、欣赏认同赞美
1.我赞美自己,早上6点准时参加线上读书会,诵读祈祷文,提升能量。
2.我赞美自己,中午下班到超市买菜再回家。
3.我赞美自己,晚上下班很疲惫,选择休息不做饭。
4.我赞美爱人,晚上负责准备晚餐。
5.我赞美老大,自己在顺丰小程序上下单寄快递。
二、感恩日记
1.我太幸福了!我很感恩,早上5点多到花园里锻炼身体,没一会儿就下起了小雨,让我体会到了雨中奔跑的感觉,谢谢谢谢谢谢!
2.我太幸福了!我很感恩,早上用心诵读祈祷文,感受到了文字的力量与美好,谢谢谢谢谢谢!
3.我太幸福了!我很感恩,芳芳师姐早上在线上读书会后给大家做补充能量的冥想引导,好舒服,谢谢谢谢谢谢!
4.我太幸福了!我很感恩,今天煲的艾叶红糖水味道不错,谢谢谢谢谢谢!
5.我太幸福了!我很感恩,今天下午感觉很疲惫,主动跟爱人提出我需要躺床休息的需求,让自己好好地放松和休息,谢谢谢谢谢谢!
6.我太幸福了!我很感恩,晚上下着雨,顺丰快递小哥依然上门收快递,辛苦啦,谢谢谢谢谢谢!
7.我太幸福了!我很感恩,我生活的各个方面正在变得越来越好,谢谢谢谢谢谢!
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