心急,心乱,心慌,心虚。
心里不稳,无法安住,不肯接受现实,试图改变现状,逃避、自欺、使劲、勉强,统统无济于事。你会发现折腾一圈后除了人身心俱疲,心灰意冷外,情况不会好转,甚至还会恶化。
接受是第一步,不接受永远无法进入下一步。只有接受一切,不管好的坏的,想要的不想要的,能接受的不能接受的,一切一切都得接受,接受不了也不得不承受、忍受。
杨幂说她觉得有些罪遭一下也没什么,有些痛苦该你受的也得受。
当你认为人生就是会经历苦痛的,人生就是来修行的,那遇到挫折不公的时候你就能更平心静气,不会陷入自我纠结与抗拒,也能更快找到方向,走出困局。
痛就痛着没关系,暂时走不出来没关系,不能如愿没关系,害怕惶恐没关系……
接受一切过后就是允许一切,允许好的允许坏的,允许行允许不行,允许一切如其所是。当真正允许了,一切困扰也就解散了。
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