自豪：因为有显著的成果、拥有某样物品或处于一段稳定关系中而产生恰当的自尊自爱之感
外部信号
·高高抬起下巴
·肩膀向后收
·挺胸
·双腿开立、挺直后背、站姿端正
·眼底放光
·会心一笑
·有完美主义倾向
·观察他人的反应
·诉说走到这一步之前的起起落落
·给朋友、爱人打电话，通报取得的成果
·直接、频繁的眼神交流
·发出穿透力很强的笑声
·变得话多
·为强调自己说的话稍稍踮起脚尖
·引导或掌控谈话
·有听众时显得更有活力
·神秘的微笑
·在活动或辩论的中途插入
·露出满足的笑容
·挺胯，双手大拇指插入裤子的皮带环
·深吸气
·装出谦逊的样子
·无视或忽视让自己骄傲的事物的缺陷
·关注自己的外表
·双手交叉，手掌插入另一侧腋下，露出大拇指，且大拇指朝上
·用手梳理或撩起头发
·摆出性感的姿势或是能让众人关注自身优点的姿势
·显得不在乎别人的想法
·说话前不经过大脑
内部感觉
·感觉自己变得高大、强壮
·心满意足地深呼吸，使肺部充盈
精神反应
·积极乐观地看待自己
·沉浸在自己的成果或成功中
·感觉自己能征服世界
·希望有支持自己的爱人陪伴在身边
·渴望与他人分享这份成就感
·用自己的标准判断他人
·高估自己的能力
·低估他人
·感觉自己够格做很多事
·规划并寻求各种好处
体现强烈情感或长期性情感的信号
·享受“证明他人有错”而产生的愉悦感
·炫耀、显摆自己的功绩或所有物
·夸赞团队的业绩，以便让周围人知道自己也参与其中
·自己的声誉受到抨击时表现出愤怒或嫉妒
·就今后的目标做出激进的声
明或承诺
·为了鼓励自己，再次回忆让自己成功的事物或取得成就的地点
体现受压抑情感的信号
·认为对方过奖了
·将功绩让给其他人
·让大家不要关注自己
·征求他人的意见，以此来验证自己的成功
作家小贴士
请大家充分理解笔下人物的“情感幅度”。有的人物会在紧张状态下呼吸困难，有的却能保持坐姿，只在椅子上稍稍挪动一下。提前了解人物的情感表现能力，就能找到最合适的动作去呈现其情感意义。
进化版 轻蔑、自命不凡、自信
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