小插曲

妈妈的味道

晚上8:30网上英语下课后，老师在群里反馈孩子上着课突然哭了，心情很不好。

听到老师这样说，我很心疼，眼泪也在打转。

我大概猜到原因，早上我俩因为起床的事，闹了点小矛盾。

看着他的精神状态衰衰的，我很来气，唠叨他不爱听，说多了就情绪激动，当时我也没有解决问题的方法，所以我选择一天不和他说话，儿子看出我生气了，时不时凑上来和我搭讪，我爱打不理的，其实我心里也不好受，郁闷的很。

虽然郁郁寡欢，但是我也在剖析自我。

我问自己:为什么生气？经过一天的思考和晚上沈奕斐教授的微课我找到生气的根源，对孩子的期望值太高，进入恐怖性思维模式和应该化思维模式。

孩子上英语课的同时，我也加入上海复旦大学教授、复旦大学家庭教育发展研究中心主任沈奕斐的《孩子在家学习，父母应如何应对》的微课。

家庭中最难快乐的部分就是学习，不谈学习欢声笑语，一谈学习鸡飞狗跳。

尤其是在疫情期间，“停课不停学”的情况下，学习更是造成亲子矛盾的主要原因。

沈奕斐教授强调父母和孩子对“停课不停学”的理解有差异，父母的期望值太高，孩子们在家没有学习氛围，从放假的状态中还没有调整过来，在家的学习效果肯定会低于在学校的学习效果。

沈奕雯教授说:“停课不停学是现阶段的一个特殊阶段，这个特殊阶段学习怎么样不是特别重要的事，孩子上网课能够顺利度过已经很不容易。孩子的人生很长，即使在这个特殊阶段孩子学习落下点也没关系，家长不要用这个阶段的情况去焦虑孩子未来的许多情况，没有必要也不符合实际。家长要放低对孩子在家上网课的期望值，要和孩子平等讨论如何解决在家上网课的问题？问问孩子希望爸妈怎么帮助他？”

在沈奕斐教授讲课的过程中，我就意识到自己的问题根源，就是期望值太高，这山望着那山高，忽视了孩子的感受，只是一味的要求孩子按着我说的去做，没有意识到孩子一天六个小时的网课，其实很单调无聊，孩子能坚持下来已经很不容易了。

看到英语老师的反馈，带着我那颗愧疚的心，我立马来到孩子身边。儿子:“晚上没吃饭，是不是饿了？”

儿子就故意扭身转脸不理我，我试着说出他的感受，肯定他、同理他，然后再说出我的感受，并表示心疼他，抱抱他，很快我就感觉到他的心情立马由冰点恢复到沸点。

因为刚上完沈奕斐教授的微课，所以这次和儿子沟通起来很顺利，很快我俩就和好如初了。

整个房间充满我和儿子的欢声笑语，我俩的心情一下从冰点恢复到沸点，我给儿子做了他爱吃的西红柿鸡蛋炒刀削面，儿子吃得津津有味。

享受完美食，儿子很开心的给我讲他现在玩得游戏，游戏里都有他哪些同学。我感觉到孩子得到理解后的喜悦和敞开心扉，这件事又增进了我们的感情

这就是我们今天的小插曲。