一个浮躁的时代，让人静下心去学习和了解哲学，貌似不太受待见，所以这本书《像哲学家一样生活》，书名会忽悠很多人，大多数人会发出“我为什么要像哲学家那样生活”的疑问，而那种古板、形而上、甚至与时代格格不入的先哲们的印象也会妨碍很多人去进一步探究这本书的内容。
要说人终其一生真有什么变化，无非从天真无邪变得老谋深算
或许，我们的人生就差这本哲学书！
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📘：《像哲学家一样生活》
✍：威廉· B．欧文
《像哲学家一样生活》是斯多葛的哲学的生活艺术，大家不要看到【哲学】两字就畏惧不前，这不是一本晦涩难懂的哲学理论，更多的是告诉我们如何减低焦虑，释怀过去，把心力聚焦于我们生命中能够控制的事务上；能让我们更好地对付羞辱、悲伤、衰老，坦然地面对声名与诱惑。
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😕你会经常纠结和内耗吗？
这本书告诉我们要学会使用“两分法”，也就是要学会区分哪些是我们可控的，哪些是不可控的，对于可控的事情我们可以努力去达成好的结果，对于不可控的事物就不要再去担忧。这样，我们就可以避免大量的挫折和失望，找到生活中属于自己的节奏，面对自己无法控的事情也完全没有必要去纠结和内耗。
😕你会在意别人对于你看法吗？
大米相信有很多人会非常在意别人对自己的看法，我们总是会不同程度的渴望拥有名声：给别人留下好的印象，有一个好的口碑等等，所以举个例子，如果你的社交圈子里的某个人正在猪呢比一样宴会，但是却没有邀请你，你可能会因此感到失落和苦恼。
但是，斯多葛学派中的爱比克泰德就钙素我们，“如果将自己的目标定为取悦别人，那我们就无法自由地取悦自己……我们将使自己变成奴隶。”
✅书里还有很多其他生活的智慧，比如
消极想象（能发生的最坏结果是什么）
控制的二分法（论变得无敌）
宿命论（放下过去……以及现在）
自我否定（论应对快乐的阴暗面）
责任（论热爱人类）
社会关系（论与人交往）
侮辱（论容忍奚落）
悲伤（论用理性战胜眼泪）
愤怒（论战胜反快乐）
个人价值观（论沽名钓誉）
老年（论被赶到养老院）
死亡（论良好生活的善终）…
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