正常人都是冬天发福，夏天热了会慢慢变瘦。我到好，冬天储存热量，夏天爆发了。
看着自己日渐肥胖，已经胖了十多斤，向二十斤进发。脸盘子日渐扩大，肚子日渐圆润。自己看自己都已经受不了了。
怎么办呢？这星期下定决定锻炼身体，让自己每天动起来～减不减肥的不重要，生命在于运动！
第一次跑的时候真是累啊。浑身疼～缓了一天，越跑越舒服～精神头越足 。
小区里每天晚上都有很多人遛弯，我希望自己也能坚持每天运动半小时。大家也要多锻炼哦～
正常人都是冬天发福，夏天热了会慢慢变瘦。我到好，冬天储存热量，夏天爆发了。
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怎么办呢？这星期下定决定锻炼身体，让自己每天动起来～减不减肥的不重要，生命在于运动！
第一次跑的时候真是累啊。浑身疼～缓了一天，越跑越舒服～精神头越足 。
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昨天 更完了 日更挑战四十五天中 最后一篇文章 发布投稿之后 简宝玉给我发了一条消息 日更四十五天小礼物 我会加入...
今天是2018年12月19日，是我在简书日更的第四十五天。 真是有些不敢相信，这么懒散的我居然坚持日更四十五天了。...
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本文标题：【日更•四十五】运动
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