很多朋友羡慕我的原生家庭和睦温暖，带给我积极乐观的正能量。但是我必须要说，完美？拜托！这个世界上哪有完美的事情！不过，我的原生家庭的确让我看到了幸福婚姻是如何经营出来的，虽然我还没有决定走进婚姻，但这些秘籍我是一定要分享给你们哒，因为幸福是一种能力，帮助你们获得这种能力是持续温暖你们的最好方法~
在这里我必须说明，那些三观一致性格互补志趣相投之类的就不再赘述了，毕竟今天所有的讨论是建立在你要开始或正在经营一段亲密关系的基础上，而前面提到的那些都是你判断对方是否合适的要素而已。
秘籍一：了解自己的局限，对自己的人生负责，并持续努力成长
其实即使积极乐观如我，也会因为儿时的成长经历和相处模式造成诸多限制性信念，并且在毫无意识的情况下重复了很多年。但是我很高兴在持续不断向内看的过程中，我逐渐发现了自己许多行为背后的真正动因，并且一直在努力向更深次探寻造成这些动因的最根源的缺失，因为只有看清了因果本源，我们才有可能找到办法终止原生家庭带来的无意识下循环多年的负向影响，并开始有意识的选择自己想要的人生方向。在整个探寻的过程中，很多发现都令我震惊，震惊于那些我从来不认为是问题的问题竟然限制了我这么多年，但诚实的讲，我从未在心里责怪过我的父母，相反，了解的越多，我越是心疼他们，也更感激他们。
其实每个人身上都有自己原生家庭带来的烙印，父母也不例外，因为在他们的父母面前，他们也只是孩子，所以当我们能够跳脱出来，用新的宏观的视角去审视他们的一生，就可以看到原生家庭给他们带来的软弱和局限，以及对他们处理亲密关系和子女关系的影响。我的父母是早婚早育的典范，20岁出头结婚不久即进入为人父母的角色，两人本就还在剧烈磨合的阶段，再加上一个早于计划降临的小孩，我想换了谁都会手足无措到怀疑人生吧，所以我的很多局限都来源于人生前十年的一些经历，不过这个不是今天讨论的重点，待我近期的学习暂告一段落，向内探寻更加系统清晰后，也许我可以再写一篇来专门讨论如何终止复制原生家庭的影响，学会做自己的父母爱自己。让我们先说回婚姻幸福秘籍。虽然各有各的局限和拧巴，各自在原生家庭中也都有明显的缺失，但我很庆幸，他们从来没有放弃过自我成长，不论是学业、事业还是人格的完整。我的成长过程一直伴随着他们孜孜不倦的努力奋斗，他们就是我最好的榜样。我的父亲总是跟我说，我们都只是普通人的智商，只是比别人更努力一点而已。现在回想，我确实一路看到了他们因为自己的努力，也因为彼此的支持和陪伴，不光在事业上完成了自我价值的实现，更重要的是拥有了更加健康、独立、丰富和完整的人格。我深刻感受到了父母性格上的变化，尤其是我的母亲，变得柔软，变得放松，变得让我愿意靠近。而在我看来，不断努力成长，不断丰富自己的内心恰恰是幸福婚姻的重要基础。
秘籍二：信任平等，乐于付出，互帮互助，风雨共担
这条秘籍里其实信息量很大，包含很多方面，也是我父母的婚姻模式里给我最多感悟的。
首先是信任，我父母是我知道的范围内最坦诚的一对夫妻，基本上没有秘密，包括手机密码和讯息，也都没有私房钱，任何事情的处理和钱的使用都是商量着来，他们对彼此之间的信任也是我安全感的来源。我并不是说大家都要坦诚到毫无保留，可能我们这一代人也都很难做到了，但我想还是可以尽可能的给对方多一些信任，你多一些，对方也许会更多一些，通过这种彼此间积极的正向交互，革命情谊也会越来越好，毕竟情比金坚也不是一蹴而就的。当然，在婚姻的长河里，优秀的人周围很难避免出现一些莺莺燕燕啦，我们必须调整心态正确面对，从我的观察来看，坚定的信任、彼此支持并且持续让自己变的更好可以很好的帮助你不迷失并且不错过。
除了信任之外，还有一点很重要，那就是双方都要有一颗为这个家付出的心。前面我说到他们一路以来的自我奋斗，但其实如果没有对方的付出和支持，这些自我实现是不可能达成的。我刚出生，爸爸就到北京读书两年，新手妈妈一边上班一边带娃极度辛苦，但一直毫无怨言的全力支持（也许有过怨言吧，反正我还小也不知道~~）。爸爸回来后，我稍微大一点，妈妈又开始读夜大，下班要匆匆赶去上课，于是又变成了爸爸带我模式。好强的妈妈虽然因为我的提前到来没能读大学，但还是坚持完成了两个大专学位，也是我们全家的骄傲。后来我上学了，他们开始花时间在我的学习和兴趣爱好培养上，这也再次体现了他们对于这个家庭的付出。爸爸基本上推掉了所有能推的应酬，每天三个人一起晚饭，然后陪我练琴，时刻准备着用小棍敲我。。。默默的说，小学霸也是有让爸爸因为讲题而气到把书桌玻璃拍碎的惨痛记忆。后来我中学六年，也是爸爸每天早起做早饭，然后手拉手送我去车站。如果你们以为他们的自我进修之路就此停止了，那就太小瞧他们了。我上中学后，我爸又开始读在职研究生，工作极度忙碌压力很大的情况下，我看着他平衡工作、学业、家庭，也有挣扎、也有拖延、也有疲惫，但最后都顺利完成了，让年少的我了解了人其实可以不断挑战自己的潜力，只要你信念坚定目标明确，只要你懂得如何利用好你的时间。所以细细想来，原来我的父母才是我多任务工作能力的启蒙老师。
关于付出，我还想说说做家务和赡养老人这两件事。先说家务，虽然总体来说妈妈做的多一些，但我必须要表扬我老爸，他不但有要帮助妻子分担并共同完成的心，并且一直在努力践行。我特别喜欢我们家做饭的场景，就是每天下班，不管谁先回来，换了衣服以后一定都是直接进厨房（不好意思，这个不包括我），所以他们每天都一起做饭，各有擅长，默契配合，再顺便聊聊工作，聊聊生活琐碎，也聊聊让他们骄傲的我，哈哈哈！我老爸算是男士里面厨艺非常好的了，尤其擅长拌凉菜、拉条子、调饺子馅，更难得的是因为有一颗一直追求进步的心，所以他俩的厨艺不断精进，于是造就了一个不太擅长家务和厨艺的我T T
再说说孝敬老人，老人的身体不太好，身边离不开人，爸爸妈妈都是一起全心全意的去陪伴和照顾，给老人花钱也从不吝惜。婚姻不只是两个人，身后还有各自的家庭，我看到他们为了彼此，在大家庭中做出的牺牲、忍让和付出。手巧的妈妈给我们的小家，也给大家织毛衣织毛裤，然后颈椎受损；逢年过节，爸爸妈妈几十年如一日为一大家子人做饭，依然秉承了回到家就进厨房的美德；因为姥姥身体不好，只要外公出差了，就要时刻准备着跟爸妈去姥姥家住，爸爸也放弃了很多与自己家人相处的时间；妈妈用心对待爸爸的每个家人，有难处一定帮，有好东西一定分享，于是虽然爸爸的父母早已不在，但是兄弟姐妹们越来越融洽和睦，让我每年也更加期待过年的团聚。我妈总说，吃亏就是占便宜，以前我真心不理解，但是现在，我好像有点懂了。
秘籍三：让自己变成有趣的人
人首先应该努力做一个有趣的人，不论你是否在经营一段亲密关系。当然，有趣可以帮助你为这段关系保鲜。其实身边不止一个朋友抱怨过自己在工作之外，除了刷手机，吃吃喝喝逛逛，好像竟然没有一个愿意持续花时间和精力去投入的兴趣爱好。我想大家对于手机的情感一定都是又爱又恨错综复杂，一方面让我们的生活变得极其便捷，但同时，它也在不断侵蚀我们的生活边界，使我们逐渐忘记了那种完全投入当下的喜悦和滋养。看到这里，不妨请你问问自己最大的兴趣爱好是什么，我指的是你真的发自内心想去做的，而不是你觉得自己应该做的，并且整个过程好似时间静止，灵魂愉悦内心欢喜，可以为你重新积蓄能量。如果你一定要说是刷抖音，只要你在不知不觉中刷完整个下午后，觉得神清气爽精神百倍内心毫无罪恶感，那我觉得也可以算。。。。
说回原生家庭，我的父母应该算是有趣的典范。爸爸非常多才多艺，羽毛球、足球、篮球、排球全部都是场上灵魂人物。我从小跟着爸爸每天早起打羽毛球，看着爸爸每年参加各种球类比赛，在场上机智灵活，即使过了四十岁，依然是场上最闪亮的星。还有师从我爹的五子棋，不知帮我打发了多少儿时的无聊时光，想来这大概是我接受的最早的逻辑训练吧，也奠定了后来对数学的迷之热爱。其实直到现在，他们都对生活保持着强烈的好奇心，一直在紧密follow各种新鲜资讯，每次回去都能看到他们的生活又多了一些新鲜元素。我妈呢对各路明星八卦了如指掌，每天潜心研习今日头条，并且娴熟掌握支付宝买电影票、网上抢火车票买机票等多项技能。我爸虽然对新科技天分不高，但也曾经是微博小达人，各种表情运用的炉火纯青鬼斧神差，还跟我的朋友们在微博上欢乐互动。带他们出去旅行的时候，他们也一直在积极观察和体验，不同的风土人情都能让他们产生很多感悟，并且非常愿意去尝试。在旅行中我对他们的了解进一步加深，看到了他们那颗一直鲜活充满活力的年轻的心，所以我想，以后即使我没有时间带他们旅行了，他们自己参加旅行团也一定能够比同行的人体会到更多的乐趣和收获。
很巧合的是，正在写这篇文章的时候，刚好看到了小KK订婚的消息，这是一个我特别喜欢的有趣灵魂。长得美也就算了，运动、编程、做慈善样样在行，正应了那句话：好看的皮囊千篇一律，有趣的灵魂万里挑一。所以总结来说，不仅要各自有趣，并且要一直一起有趣。
秘籍四：修炼自省和情绪管理能力
世上没有完美的人，我们每个人都有各种各样的问题和缺点，人生就是一个不断了解、修正和突破自己的过程。所以，懂得自省非常重要！只有保持自省才能有进步，未来才会有希望，否则人生就会处于被动状态，能拖就拖，能逃就逃。如果你问我，什么样的人可以被认作有自省能力，我认为有自省能力的人会愿意对自己过往的经历去探讨和分享，能够抽离出来站在局外视角，真诚的总结并且深刻的表达。对应来看，没有自省能力的人，因为人生一直处于被动状态，没有用积极直视面对的态度自省和解决过问题，所以对于探讨和分享可能会条件反射般的反感，刻意的躲闪甚至拒绝，在表达自己过往经历的时候思维较易混乱，很容易掉入自己的情绪，讲一些没有意义的旁枝末节。这里我必须要重点夸夸我娘，虽然她在年轻的时候，原生家庭对她的影响非常明显，再加上结婚生娃较早，过早的开始了生活的不易，以至于性格不太可爱，较情绪化、易生气并且难取悦。但是她非常善于自省，总是会先反思自己哪里做的不对，即使有争吵、有冷战，但最终都会努力尝试交流和沟通，让双方了解彼此的想法，进而解除误会。通过经年累月的自省修正外加爱的滋养，我不知道从什么时候开始突然觉得我妈变可爱了，愿意从心里认可她那句“妈妈是你最好的朋友”。
再来说说情绪管理，其实这也是我自己需要面对的课题。记得很久前跟闺蜜探讨择偶标准，共识中有一个很重要的原则，就是情绪稳定，只是彼时涉世未深，对这个概念还没有太多感触。随着阅历的增长，见过的人越来越多，才慢慢发现这根本就是不常遇到的宝贵品质。我理解，情绪稳定即指有能力疏解自己的情绪，不会让对方或周围的人为你的情绪负责。当然了，谁都有情绪，所以除了疏解，还需要学会如何本着为了双方变得更好的初衷，以合适的方式适当的表达情绪。情绪稳定的人，可以给伴侣和孩子非常强大的安全感，并且有助于孩子建立健康完整的人格。我爸就是这样一个人，也许是因为儿时的特殊经历加上一路走来事业上的磨砺和锤炼，他遇事有理性解决问题的态度和能力，情绪的自我管理也做的很好，所以让我相信什么问题都是可以被解决的，在我遇到让我不淡定或无法解救的问题时能够帮助我快速平静下来并且理清思路。
所以啊，如果看到这里，你发现自己在这两方面还有所欠缺，现在意识到绝对不晚，希望你可以在未来的工作、生活和亲密关系中有意识的观察和修正自己。如果你还在寻找伴侣，那么我的建议是尽量避免缺乏自省能力并且情绪不稳定的人~
秘籍五：永远保持谦卑
终于写到最后一条啦——永远保持谦卑。这一条其实有点大，它可以是经营亲密关系的幸福秘籍，也可以是我们的人生信条。我觉得，人一定要有信仰，这个信仰不见得必须是宗教信仰，你可以信仰爱，信仰自然，信仰宇宙，不论是哪一种，我想归根结底都是帮你看到生命和人生的本质，进而看到生命的脆弱和人类的渺小，懂得保持谦卑，学会珍惜和感恩。保持谦卑可以帮助我们减少以自我为中心的可能，让我们看得到身边人，更看得到自己之外的世界，并且可以帮助我们更好的修炼自省能力，所以这类人不太容易被周遭的浮华迷失，更会对自我膨胀保持时刻的警醒，他们与自我的连接度很高，知道自己是谁，要去向哪里，同时随着年纪增长会变得更加平和，格局不断开阔，高度和深度都会越来越好。我一直相信，你相信什么，内心是什么样的，你看到的世界和你遇到的一切就会是什么样的。我的老师讲过：外面没有别人，只有你自己。这句话不太好理解，如果想尝试解读，我们可以理解为所有一切都是我们内在内心的感受。我的父母都是信仰爱，保持谦卑并且懂得感恩的人，所以他们也收获了很多关爱和幸运，一切的幸福和美满都是因果正向循环的结果。我很感激他们是这样的人，我也一直在努力想要成为这样的人。
好啦，亲爱的朋友们，五条秘籍都分享给你们啦，希望可以给你们一些启发和思考。不论你还在寻觅，还是在亲密关系中挣扎和失望，你都要相信，幸福是一种能力，管理好我们的心，相信爱，并且付出爱，你就会发现生活原来可以如此美好~
作者：喵爷，金融斜杠小姐姐，游走在嬉笑怒骂和深情诉说之间，想在艰难的人生中给你些许温暖。
公众号：喵爷的取舍人生（ID：gmiaomiao_life)
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