如何与自我沟通

001、

在自我沟通的过程中，

独立思考的能力是非常重要

且必须具备的，我们必须知道

自己在坐标中的位置，

从而判断什么结论

对自己有用，对现在有用。

002、

正因为有了坐标和自己的对照，

我们才会知道有些结论听起来很有道理，

但它对自己不适用，

或者与现在的自己不匹配。

003、

我们的观点应该保留被影响的空间，

接受不同角度的声音，

但绝不应该被统治、被支配。

因为一旦失去改变的弹性，

我们就失去了自我沟通的前提。

004、

我们需要的不是一套绝对的标准，

而是要去建立一个坐标，

然后把自己放进去，

变成那个频频闪动的点。

005、

只有当我们用问题回应问题，

而不是一味接受答案的时候，

问题才会变得更有意义。

因为疑问本身的目的

就不是顺从，而是思考。

——杨天真《把自己当回事儿》