五月复盘~~~~~~~~
五月是昏暗的,无欲的,漫长的,沮丧的,无趣的;生理因素导致整个状态很不佳,时常需要意志力来供养,否则可能整天昏睡不起,满腹怨言,还好逐渐调整,慢慢好起来了;老公给与了较大的支持,还得努力;人是需要点目标和斗志的,不论什么状况都如此,否则只有一直颓唐,荒废了大好青春时光。因为没有成长,所以一直拒绝写本月总结,不论好坏,都得有个结果。现将复盘情况回顾如下:
1、职业发展:公号微信息提效;身体允许范围内不落下工作;每晚记录当日收获。
工作上不能太着急,毕竟工作量越来越大,明显觉得有压力时身体就些许憋气不适,所以放宽心态,尽力而为,尽量不落下即可,别伤肝动气,每个阶段都有侧重点,而后游刃有余才是最佳状态。加油!
2、财务管理:完成理财,完善保险。
这月基础完成整体理财及长期以来的保险计划,财务是家庭的大事,不应小看,更不应跟以前一样过于大咧,都不知道整体收入开支,别小看了积累的价值,不会理不知理,再多钱也会在不经意间花掉,财务总监的职责得担起来。
3、重要关系:坚持钢琴、阅读;和老公每日聊感受5分钟;每周电家人1次;结识2名新朋友。
与孩子之间的链接还算密切,只是最近力不从心,能一路坚持下来已经很不错了,下一步一定得调动爸爸的角色,以便在最后身体更不便时能够较好的坚持不中断,这点真得下功夫,一个人的力量毕竟单薄;和老公交流一般吧,上次和父母较劲后与老公的交流一定程度上给与了较大的心理安慰;给父母电话的事没继续,只是在微信上有所问及,其实上次的结还在心里,有种被遗弃的感觉,哎,都说不得已,只是我觉得少了很多支持与后盾,深感难过;因为身体原因几乎没约聚餐,也没主动去结识新朋友。
4、休闲娱乐:加入绘画组,画起来;带娃观影1部,观展1项;和老公一起观影,逛香港;练歌释放情绪。
这月也想通过各种方式转移注意力,可一点不想看或学稍烧脑或需要思考的,似乎只能像机器人或木头人一样进行无欲输入,没绘画,没观影观展,爽了最初长隆及hello Kitty 主题乐园,陪伴显得力不从心,能感受到不良情绪,似乎不愿诉说不愿调整,只是默默的安静。
5、自我成长:每早8:30前发三件事;上班前,听得到和逻辑;重点听2-3次育儿课;翻看二胎孕育。
这月不愿听以前爱听的古典乐,不愿听得到,不愿看书,整个除了工作,陪伴孩子,似乎没成长,或许只是阶段性,也希望这种状态早点离开,让自己真正过得有点成就感和幸福感,或许相比天天吐得躺在床上的某些孕妈妈们好很多,但也得好好调整,借此机会好好梳理下自己的状态,回顾真的不可少。
六月计划~~~~~~
职业发展方面:完成了文明单位以及创文材料汇总,在完成日后工作同时,尽量挤时间整理之前工作,因为工作任务繁多,很多文件资料疏于整理,中期啦,也该好好回顾半年工作情况了。
财务管理方面:理财做好备注;保险下周上传更详细资料。
健康身心:快孕12周了,可以尝试做做简单的瑜伽;歌练不起来,继续坚持听孙阳读书,坚持朗读,努力调整情绪,注入乐趣。
娱乐休闲:一场剧一场展一部电影,带着孩子一起感受;照顾好花花们,当作是心理调适;绘画争取慢慢动起来,作为调整和增添乐趣的方式。
重要关系:每周结1名新朋友,主动联络老朋友聊聊现状,与其他孕妈妈共同鼓励,交换思想;陪伴钢琴、阅读、识字、运算;不计前嫌,找机会跟父母深谈,问候他们;每天与老公花10分钟交流与孩子无关事项。
个人成长:学会在不如意的状态下调整状态,不断给自己输入内生动力,看看那些励志的二胎妈妈们的事迹,有楷模有榜样就不会觉得那么孤单。
自我实现:三件事中断一个月了,继续拾起吧,放缓速度也得有要求,否则孕期就开始傻,产后持续,如
何改变自己成就自我;选一本适宜的书转移注意力,获得内心满足感。
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