把没用的东西丢掉——读《生命的重建》20190224

今天重读生命的重建第3章：问题出自哪里？

如果生活中有问题存在，那么一定有问题的根源存在。

很多问题来源于我们对自己的限制性信念，认为自己不够好，认为女人难以像男人那样获得成功，认为自己一定要漂亮有能力才是值得被爱的，很多一系列的限制性信念，让很多美好的东西，即使来到我们生活中，我们也不敢相信刚伸手去抓，让美好与我们擦肩而过。

我今天看了一个视频，有一个男人，是极简主义者，他的房间里甚至没有床没有沙发没有WiFi没有智能手机，生活简单到极致，纯粹的拥有空间和时间，它很深的触动了我，因为我一直也很想这样做，但是却做不到，从小家长就教育我们要勤俭节约，艰苦朴素，所以养成了不乱扔东西囤积物品的习惯，但其实很多东西已经用不着了，只是单纯的在某个地方呆着，占用空间，也浪费我们找东西时候的时间。有时候我也会做一次清理，扔掉一些实在用不着的东西，每当这样我就发现头脑和心灵都特别放松。

这是我们头脑中的限制性信念，当它给我们生活带来羁绊，成了我们走向美好生活的阻力时，我们就需要像丢弃无用的东西那样清理掉它，把一些更美好更积极的信念装进来。