❤ 01、每日收获
1、每日金句：
a、人生是场多重博弈，首先你的博弈不止一次，一次胜负说明不了什么。其次你以前所有的收益，也都有机会投入到下一次博弈中去。《成为你想看到的改变》
b、当你对自己微笑时，世上没烦事能纠缠你。
c、努力是一种生活态度，与年龄无关。所以，无论什么时候，千万不可放纵自己，给自己找懒散和拖延的借口。对自己严格一点儿，时间长了，努力便成为一种心理习惯，一种生活方式。未必人人都可以做到优秀，但至少可以努力做到比昨天的自己更优秀。
2、新的事：
初步了解“如何分析一个行业”的途径
3、重要的事：
组会汇报
4、有价值的事：
和麻麻一起做蛋糕
5、成就的事：
a、和大婶、雪埕姐语音畅聊
b、组会后导师提的方案，仿真完成
c、共读群，3期分享串场，发布4期共读书目，4期分享人拉群
❤ 02、每日精进
1、今天，我未达预期的事情是什么？
未写论文
2、我是怎么考虑的？
不想写，今日给自己放假，做点让自己开心的，不用消耗脑力的工作
3、如果我重新来做，会有哪些改进？
无
❤ 03、每日复盘
1、今天，遇到了什么问题？
和Kevin分开了
2、为什么会产生这个问题？
没太关注他的情感需求
3、我的心里表现怎样？
不甘心
4、怎么解决，有什么启示？
让自己接受，自我疗愈
好聚好散，缘聚缘散，随缘！
❤ 04、每日反思
1、感恩他人
感恩雪埕姐和大婶：任何伤悲和事件都可以找她们倾诉，不会嫌弃我，帮我指出问题，安慰我，支持我，我们会一直一直都是很sweet的friends，感恩生命中遇到了她们。
2、身体健康
近期不刻意要求这个选项了，不要太伤害自己即可～
好好休息，开心就笑，伤心就哭！
3、学习 / 成长
找到了新的方案，有了Plan B；
看了《亲爱的，新年好》，里面有个细节让我很感同身受，慢慢的发现只有我在给他发“新年好”......
Kevin说，他不爱我了，我的单方面不同意没有任何价值。
他今天的生日愿望是“2020分手快乐”～
愿他未来可以按照自己想要的方式过自己想要的人生，我一定也会好好努力成为更好的自己，不辜负他这些年的爱！
4、社交 / 助人
和雪埕姐、大婶聊了很久很久；
除了必要的沟通需求，不太想和其他人过多交流。
❤ 05、每日对标
1、记录答应别人的事 ✅
2、请教达人 / 知识迁移 ✅
3、记录待办 / 时间花费 ✅
4、积极处世：选择的自由 ✅
5、要事第一：想要取得的目标 ✅
6、以终为始：先有目标后有行动 ✅
❤ 06、每日记录
就寝：02:00
起床：10:30
午休：0 mins
能量：60/100
心情：70/100
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