你看见我的重复

      我的训练很简单，反复操练基础动作。比如卧推我会不断去找到那个最佳的点位，已达到最精准的泵感。你也许会觉得我在重复啥，可以换个动作啦？你可知，我就是在你所谓的换动作，因为训练的越久，动作就是做准基础动作，让自己的肌肉与众不同！