自我稳定性，你的抗压指标

为什么有的人面对压力和事情能平静如水同样压力和事情发生在不同人身上，他们的表现和感受是完全不同的，为什么有的人面对一点事情就情绪失控，濒临崩溃，而有的人却能面不改色，从容应对呢？因为他们的自我稳定性差别是很大的。什么是自我稳定性？自我稳定性指的是一个人的自我的稳定程度，结实程度。一个人的自我有外壳，也有内在。自我稳定性主要就是看这个人的自我外壳是否足够结实。自我稳定性高，钝感力十足，在面对突如其来的压力和别人的负性情绪时，你的自我能够承接住，所以才有足够的心理空间去理性思考和应对；而自我稳定性差的人呢，也许他们平时表现会很不错，但他们面对压力和负面情绪时，一瞬间也许自我就会土崩瓦解，头脑完全被情绪占领，丧失理智。哪怕平时再有能力，如同电脑宕机了，配置再高也没办法正常去处理问题了。自我稳定性高的人，表现的更稳重，更靠谱，所以老板都喜欢自我稳定性高的人。