去年夏天因为身体状况,中午无奈选择去宿舍休息,虽然睡觉的时间短了近十分钟,后来时间久了却意外发现,我好像把一天过成了两天的感觉,中午短暂的休息让人无论是精神还是体力都得到了很大的调整。
中午短短的一个半小时,去食堂打饭花费约20分钟,匆忙回宿舍,尽管一进门没有进办公室那般清凉,但打开阳台门,拧开风扇,开启空调慢慢降温,换身舒适的睡衣,将饭菜摆在桌上,打开桌上的一个小音箱,或是刷会抖音或是听听山寺的不老歌,真心觉得无比惬意。
偶尔也会做做宿舍的卫生,选择一篇时间刚刚好的推文,提醒自己在规定的时间内完成一些小任务,有声音作伴,拖地、擦桌子会显得格外利索与高效。
一切忙活完,给自己30分钟午睡时间,戴上眼罩很快就会入睡,闹钟响起时以最快的速度换好衣服,拉开窗帘,将各个物品各就各位,出门上班,此时的状态有些接近于早间的出门了,这样的状态真的无比喜欢。
好吧,今天中午已开启了宿舍卫生大扫除模式,零零碎碎的这里擦擦,那里洗洗,好像还没有尽兴,大体上算是已经干净整洁了,虽然牺牲了一中午的时间,想想后期每天又可以以中午为分割点,把一天过成了两天的快乐,心里那些因为没有午睡的困意瞬间都被驱散开了。
卡耐基在《你变了,世界就变了》里有句箴言:生活是否快乐,完全取决于自己对人生、世界和万物的看法,因此可以说,生活是由思想决定的。
每天的工作一定是繁累与疲惫的,适时给自己找些松懈的方法,让自己暂且逃离一下现实状况,这种“偷得浮生半日闲”的欢喜简直不要太好!
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