自由书写

最近一直都是泡在金刚智慧的氛围中，每天看着精进的伙伴，每天听着大家分享，看着别人的故事，看着别人的行为，反思自己的故事，反思自己的行为。

我感觉今年心中大目标已经定下了，但是我缺乏详细计划和行动指南，我把所有的希望都寄托到了学习金刚，2月马上要过去了，我的课程在3月开始，我要做好努力精进的准备。

此时此刻的我，已经回到老家，一回老家，相对来说就比较闲，就有自己独处的机会，无聊的机会，我坐在房间的床上，我在思考，这过去的两个月，我的收获是什么？

我总是用感觉来做决定和判断，我一直是感觉自己有收获，但是此刻的我，突然觉得我的收获并不够，我其实应该可以有更好的收获，具体的收获，那我确实感觉我有收获呀？那为什么又有这样的感觉呢？我想到了，我少了计划和记录。

我的第一个目标，已经定下，可是常常又觉得自己会有一种乏力，我一直在想这是什么原因？我想到了，自己内在还是有一种匮乏感，还在向外抓取的感觉，之前不是已经跳出这个坑了？怎么又点进来了？因为我换了一个系统，所以我又踩坑了，可见这个能力还不够掌握。

别人和我说，你要这样，你要那样，然后我反而不知道该那样了，然后别人又会觉得你为啥就不听我教你的，这就让我进到恶性反应中，我需要打破这个循环了。

从今天开始，需要回到自己上，早起是为什么？我为什么要早起？动机要提升，我为什么要做义工？动机要提升。为什么四步骤？我为什么关注这个群，我要时刻知道自己的目标是什么？我为什么聊天，为什么分享，为什么助人，所有的一切身语意，都需要提升自己的觉察力。

他们说，学习的时候，这个过程很正常，但是我希望自己，能缩短这个过程，我不能再低水平的勤奋，其实就是懒惰，我要行动，要践行，就是要动起来。

我要冥想，原来就是用来梳理自己这个跳跃的思维，活跃的思维，让自己能安静下来，不要耍小聪明，不要想着走捷径，而且安静下来，脚踏实地，打好基础。