“减肥需十年功,吃胖只需三分钟”
曾勒紧腰带
望眼欲穿
就为了能够拥有一个好的体型
回一次家却发现自己又一次回到了最初的样子
![](https://img.haomeiwen.com/i11122153/6c2858e9a68a7006.png)
拼命减肥小半年
胖个几斤
不是什么大事
稍稍运动运动、控制下饮食
轻轻松松就能瘦回去
不过这里一定要切记一点哦!
刚刚长胖的这段时间
嘴巴一定要忍住
过于油腻的食物最好不要碰了
并且不要熬夜
不能抽烟酗酒
更不能吃夜宵
![](https://img.haomeiwen.com/i11122153/5f4c9f06b21c894a.png)
刚刚大幅度长胖的1~2个月内
是身材的适应期
很容易就能瘦下去
但是如果在这段时间内
因为不良的生活习惯和饮食习惯 导
致了体质变化从而身材稳定了的话
再想减肥就难上加难了
如果你的脂肪已经堆积得足够厚
亦或者是太多顽固的内脏脂肪
即便是节食、运动等方法
都到了丝毫无法撼动脂肪的地步
不要脸很好看
被臃肿的身材给毁掉
那岂不是很尴尬
这样的话就需要用到吸脂才能真正的解决问题哦~
效果最明显,最稳定的减少脂肪,抽脂
![](https://img.haomeiwen.com/i11122153/a75a04aec3cb4e11.png)
如何进行吸脂?
在皮肤表面做一个很小的切口,在术前确定好的范围内注入肿胀液,令脂肪细胞更易被吸出,然后通过细长吸脂针探入脂肪层把脂肪吸出来。
![](https://img.haomeiwen.com/i11122153/980e07ac426fd998.png)
哪些部位可以做吸脂手术?
目前为止常见的吸脂部位有:腰腹部、臀部、背部、大腿、小腿、上肢上臂以及前臂、下颌、面部等,对于一些血管神经密集的部位,则为吸脂手术的禁区。
适合吸脂手术的年龄段?
吸脂的人群一般在20—45岁年龄段比较多,20岁左右的人,是因为饮食过度,容易引起发胖,30岁以后的人,大多数是因为生完小孩,体形因运动减少,和长期高热量食物摄入过多而引起的发胖。所以,这个年龄段来吸脂的人群比较多。
![](https://img.haomeiwen.com/i11122153/ef1213ea0e483ba3.png)
面对吸脂手术,很多人都会问的一个问题就是:吸脂后,还会再胖吗?
对于成年人来说,脂肪细胞的数量已经恒定,人们之所以会吃胖和变瘦,是因为脂肪细胞体积的增大或缩小。通常的非手术减肥方法不能减少脂肪细胞的数量,只能把脂肪细胞“饿瘦”,当细胞获取足够养分后再次“长大”就是减肥失败、肥胖反弹的过程。
![](https://img.haomeiwen.com/i11122153/b0f2ad398ddb5f56.png)
吸脂术是将脂肪细胞从体内移走,让脂肪细胞的绝对数量减少,脂肪细胞的数量减少之后,就不可能再增加,因而抽脂后的效果是永久性的,并不会反弹,这里的不会反弹是脂肪细胞体积恒定的情况下,剩余的脂肪细胞如被你不停的供给并不断长大的话,脂肪还是会堆积,因为脂肪细胞的体积变化能力是惊人的。所以,即使是吸脂以后,也不要暴饮暴食,结合适当进行锻炼,就能维持姣好的身材。
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