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学习点心理学知识

学习点心理学知识

作者: 杰然不同的生活 | 来源:发表于2021-04-05 23:13 被阅读0次

假期,接了很多生涯发展的咨询,在此过程中,和来访着探讨自己时,总会遇到一些关系处理的问题,让我意识到之前学习的心理学基础知识帮到了我们在探索时更好的去挖掘来访者的潜力。

其实,生活中需要学点心理学知识是非常必要的。我记得一位老师曾这样说过心理学领域对她的帮助,我自学习心理学以来,也有很丰富的收获,无论对自己还是对他人。

有的时候我也会产生怀疑和混乱,但可以很自信地说,一旦步入了这个领域,就会一发而不可收,总有很多要思考的重要的问题,总感觉自己发现了别人还没有发现的更好的视角和方法,总感觉自己在接近更有价值的本质世界,总希望把更好的东西分享给别人,希望看到自己和别人因此。

对自己能有新的认识,既不妄自菲薄,也不妄自尊大。看到自己的机体如此神奇,看到自己原来可以这么好,看到自己可以做很多事情,相信自己还有很多可以开发的能力,相信自己可以去探索未知的世界,能够决定自己前行的方向,愿意给自己更多的机会,愿意看到自己的复杂性和单纯性,有勇气看到自己的善和恶,愿意分享和开放自己丰富而独特的经验,相信自己生命和经验的价值。

对他人能有新的认识。既不冒犯和越界,也不切断连接。相信别人的潜力和美好,尊重别人的自主权,愿意接纳别人的真实感受,知道别人有一些野性和兽性需要小心,愿意理解别人可能还不够成熟的想法,愿意支持别人去实现他的愿望,愿意欣赏别人的独特魅力,相信生命的意义在于连接,相信连接能创造新的美好。

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