我们希望建立亲密关系是因为我们需要被认可，这源于父母对于孩子的爱，在成年之后还能感受到这种无条件的爱，并且这种爱来自于他人会让我们渴望与之建立亲密关系。
但是两个人的性格和思维方式并不会完全相同，关系越亲密暴露的问题就会越多，爱不知不觉会转化为恨，是因为我们希望对方是能够充分理解你并且知道你的想法的，很多亲密关系会在这一步瓦解。
为什么我的伴侣不知道我需要什么？这源于每个人的成长环境造成思维方式的不同，人们倾向于以自己希望得到的方式去表达爱，比如伴侣的一方A生病了，B不停的嘘寒问暖，一会儿问一句好点儿了吗？这是B在自己生病时希望得到的表达爱意的方式，但是这对A则不然，A此时只希望能有一个人帮他处理掉需要处理的事情，帮他买药回来，熬一点粥，而不是一个人絮絮叨叨一直在耳边不停的说，这个时候A只会觉得厌烦。当B生病的时候呢？A将家里收拾的井井有条，药也买回来了还做了饭，甚至还帮B向老板请了假，一直在忙，但是B怎么想呢？B此时却觉得很凄凉，都不来问问我关心我。这个时候，冲突就发生了。
两个人都是在表达爱意，但是结果却是爆发争吵，B觉得A不够关心他，A因为B的这种反应也受到了巨大的伤害。
亲密关系中需要两个人的相互磨合，向对方说出自己希望得到的表达爱意的方式，不仅减少会爆发的冲突，还会节约彼此的时间，有时候可能觉得这样做不那么浪漫，但是随着日子的相处双方都会越来越熟悉彼此。
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